порции

Можете да очаквате традиционен яйчен омлет в комбинация със сирене от еластичен и пухкав омлет от сирене.

Този протеинов омлет ще ви осигури високо количество качествени протеини, фибри, витамини и минерали, необходими за вашето тяло, с ниско съдържание на въглехидрати в една порция.

Част от заместител на хранене за целите на контрола на теглото.

Благодарение на правилния състав, можете да го използвате по всяко време като заместител на обикновената храна, дори ако не отслабвате.

Омлет с протеиново сирене

Разхлабена смес за приготвяне на омлет.

Тегло: 5 × 40 g

Опаковката съдържа 5 порции.

Алергени: мляко, яйца

Съвместно опаковане на 5 торбички/Замяна на целодневна диета за намаляване на теглото:

В комбинация с други продукти на Това е моят живот! е включен в пълната замяна на пълноценна диета за намаляване на теглото. Трябва да се поддържа достатъчен дневен прием на течности. Комбинация от протеинови храни Това е моят живот! осигурява всички основни хранителни вещества в необходимото количество за 1 ден. Не използвайте повече от 3 седмици без съгласието на лекаря. Препоръчваме редовни консултации в нашите клонове в Словашката република. Можете да поръчате на www.itsmylife.cz.

Как да приготвим протеинов омлет?

Изсипете съдържанието на плика (40 g) в подходящ съд, изсипете 80 ml студена вода и разбъркайте добре. Изсипете сместа върху предварително загрят тиган с незалепваща повърхност и запържете до златисто от двете страни. Можете да добавите 5 g мазнина (1 чаена лъжичка), когато използвате мазнини, енергийната стойност на омлета е 920 kJ/220 kcal. Продуктът е предназначен за консумация веднага след приготвяне.

Продуктът може да съдържа следи от зърнени храни, съдържащи соя и глутен.

Съхранявайте на сухо място при температура до 25 ° C, предпазвайте от пряка слънчева светлина.

От какво се състои протеиновият омлет?

слънчогледово масло (слънчогледово масло, декстроза, млечни продукти протеин), концентрат от суроватка протеин, изсушен яйце протеин 18%, фибри (инулин), смес от витамини и минерали (малтодекстрин, ретинилацетат, холекалциферол, D-алфа-токоферилацетат, L-аскорбинова киселина, тиамин хидрохлорид, рибофлавин, никотинамид, пиридоксин хидрохлорид, калций L-метилфолат, цианокобаламин, D-биотин, калциев D-пантотенат, калиев цитрат, калциева сол на трихидрогенфосфорна киселина, магнезиев оксид, натриев-железен фосфат, цинков цитрат, меден глюконат, манганов глюконат, натриев селенит, хром хлорид, калиев йодат) мляко цяло, царевично нишесте, суров прах 4,75% (изсушен сирене, суроватка, сол за топене: натриеви фосфати), зеленчуков бульон (годна за консумация сол, праз, моркови, карфиол, домати, грахово брашно, аспержи, захар, картофено нишесте, гъби на прах, билки, рапично масло, подправки), телешки бульон (годна за консумация сол, телешки бульон, растително масло), екстракт от мая, смлян лук.

Хранителни стойности:

Информация за храненето на 100 g % * на 100 g на порция 40 g % * на порция от 40 g
Енергия 1837 kJ/437 kcal 735 kJ/175 kcal
Мазнини 25 g 10 g
от които наситени мастни киселини 2,8 g 1,1 g
Въглехидрати 16 g 6,4 g
от които захари 5,6 g 2,2 g
Диетични фибри 7,0 g 2,8 g
Протеини 34 г. 14 g
Сол 2,9 g 1,2 g
Витамини
Витамин А () g) 592.3 74 236.9 30
Витамин D () g) 4.4 89 1.8 35
Витамин Е () g) 11.1 92 4.4 37
Витамин С (mg) 64.2 80 25.7 32
Тиамин В1 (mg) 0.9 81 0.4 32
Рибофлавин В2 (mg) 1.1 79 0.4 32
Ниацин (mg) 13.3 83 5.3 33
Витамин В6 (mg) 1.1 79 0.4 32
Фолиева киселина (µg) 158.3 79 63.3 32
Витамин B12 () g) 1.1 44 0.4 18.
Биотин () g) 21. 41 8.4 17
Пантотенова киселина (mg) 5 83 2.0 33
Минерали
Калий (mg) 2041.3 102 816,5 41
Калций (mg) 433.4 54 173.4 22.
Фосфор (mg) 465.9 67 186.4 27
Магнезий (mg) 322,5 86 129 34
Желязо (mg) 11.2 80 4.5 32
Цинк (mg) 7.9 79 3.2 32
Мед (mg) 0.8 80 0,3 32
Манган (mg) 1.4 72 0.6 29
Селен () g) 34.8 63 13.9 25
Хром () g) 32.1 80 12.8 32
Йод () g) 111.9 75 44.7 30
Натрий (mg) 1140 - 456 -

* дневни референтни стойности за възрастни.
1 порция приготвен омлет съдържа 40 г прах, 80 мл вода.