красота

Той ни доставя вещества, които ни лекуват, помагат ни срещу болести или регенерация, дори в неща, за които може би не сте се сетили.

Костен бульон

Ако все още не правите този бульон редовно, трябва да започнете! Той е много здравословен и евтин, тъй като можете да го приготвите и от остатъци от храна.

Такъв бульон е богат на минерали и се прави чрез приготвяне на костите на здрави животни със зеленчуци, билки и подправки. Той помага на вашата имунна система, костите и укрепва зъбите, към които доставя минерали, укрепва ставите, кожата и косата благодарение на високото съдържание на колаген. За бульона можете да използвате кости от говеждо, агнешко, птиче месо или риба, като често се добавят зеленчуци и подправки.

В по-добрите ресторанти можете да попаднете на този бульон, така че не се отчайвайте, ако не искате да го правите у дома.

Използване: супа

дървени въглища

За какво използвате въглен, известен като активен или черен? Можете да го добавите към вашата грижа за кожата след малко.

Въгленът има отлични детоксикиращи ефекти. Той привлича токсините като голям магнит и след това бързо и ефективно ги отстранява от тялото ви. Той прави същото отвън, прочиствайки токсините от косата и кожата по естествен процес. С него можете също да си миете зъбите, за което той също има избелващ ефект, а повече за това можете да прочетете в нашата статия, която се занимава с тази тема.

somalystore.com

За маската за лице ще ви трябва малко вода, можете да използвате и алое вера, да я смесите заедно и след това да нанесете. Оставете маската да изсъхне и след това я отмийте.

Използване: смесена в сок, маска за лице, като паста за зъби

Чарът на охлювите

Фактът, че муцинът от охлюви е полезен за кожата, е открит случайно от производителите на охлюви, когато забелязват, че нараняванията им по ръцете от работа са зараснали без белези, след като са били държани в ръцете на охлювите. В допълнение към лечението на порязвания, белези и изгаряния, гелът от охлюви е добър и срещу акне, благодарение на изглаждането и регенерацията на кожата, а също така успокоява възпалението и дразненето. Това е чисто натурален продукт, така че не съдържа никакви химикали.

dailymail.co.uk

Ако искате да опитате, не е нужно да ходите до никоя ферма. Днес чудесата с охлюви се използват от много козметични марки и определено ще намерите нещо във вашата аптека.

Използване: маска за лице

Кокосово масло

Сигурно сте чували за кокосово масло и ако все още го нямате, трябва да помислите за закупуването му, защото то е „най-здравословното масло на земята“ и ви трябва само едно, което можете да използвате за салата и кожа. Може да се използва като храна, както и естествена козметика за коса и тяло.

Ако редовно консумирате кокосово масло, вие снабдявате тялото със здравословни мазнини, които хидратират кожата ви и убиват веществата, които са една от най-големите причини за акне. Маслото съдържа естествени антиоксиданти под формата на витамини А, С и Е. Най-добре се използва върху тялото след душ вместо мляко за тяло и върху суха кожа, може да се използва и като балсам за устни. Използва се върху косата срещу косопад, с разделени краища, придава блясък и омекотява. Във всички случаи използвайте чисто, необработено кокосово масло, което не е хидрогенирано.

paleogrubs.com

Използване: за кафе, за кожа, маска за коса

Шоколад

Шоколадът е наистина страхотно кремообразно чудо. Ядем го, пием го в суров вид и понякога си струва да го сложим на лицето си.

skintrium.com

Тъмният шоколад помага срещу стареенето на кожата поради съдържанието на антиоксиданти, които поддържат кожата в най-добрата й форма. Поради детоксикиращите си ефекти е подходящ за преходни периоди, като пролет и есен. Яденето на тъмен шоколад е добро заради хранителните вещества, които той съдържа и в същото време можете да му се наслаждавате, но прилагането на шоколад върху лицето ви позволява на неговите витамини и антиоксиданти да проникнат в кожата, освен това можете да ядете това, което постига езикът ви.

Използване: десерт, маска за лице

Морски зърнастец

Облепихата съдържа много хранителни вещества. Всяко зрънце е богато на антиоксиданти и помага за предотвратяване на растежа на вредни клетки, причиняващи заболявания и предпазва от UV лъчение. Той облекчава болката и насърчава загубата на тегло. Те имат силен вкус, така че можете да го смесите с нещо и да го заглушите малко.

2012rok.sk

Маслото от морски зърнастец се използва върху кожата, което има овлажняващ, почистващ и пилинг ефект. Той също така овлажнява червените петна и лекува кожата в по-дълбокия й слой, като я поддържа здрава и млада. Използва се и върху косата, където укрепва космения фоликул и намалява косопада.

Използване: върху кожата, върху косата

Колаген

Колагенът е протеин, който тялото ви произвежда, за да придаде на кожата ви сила, гъвкавост и устойчивост. Добавянето на колаген към вашата диета ще помогне при белези от акне и бръчки. Губите мазнини в лицето си с възрастта, но бихте искали да запазите някои, за да изглеждате млади (разбира се), така че трябва да пиете колаген. Може да се използва и върху устните, към които добавя естествена влага и мекота.

Можете да се срещнете с него в няколко форми и можете да намерите продукти в аптеката.

biome.sk