2 най-големи комплекса днес

Увеличението на материализацията и имуществената диференциация също се отразява на влошеното здраве на населението, въпреки че обществото не желае да го признае на глас. Виждаме огромен ръст на психотравма, депресия, бедност, бездомност.

затлъстяване

Знайте разликата между наднорменото тегло и затлъстяването: какви са методите за измерване?

Затлъстяването е сериозно заболяване, което се характеризира с повишено тегло или повишено количество мастна тъкан в човешкото тяло. Най-често това е резултат от дългосрочен по-висок енергиен прием на калории. С ръка върху тежестта се увеличава и натоварването за целия организъм, така че е необходимо да знаете какво ви казва теглото ви.

Костите влияят върху теглото на тялото?

Теглото ни се влияе от няколко повече или по-малко известни фактора. Изследване стигна до заключението, че има връзки между костните клетки, нервната система и апетита.

Отслабване и протеинова диета

Какъв ефект има увеличаването на приема на протеини върху отслабването и управлението на теглото? Учените са стигнали до интересни открития.

Как да се измери телесните мазнини

Понякога не всичко е така, както изглежда. И така е с телесните мазнини. Това, че сте беден, не означава непременно, че съотношението на мазнините ви е нормално. Понякога се крие скрито под кожата и е още по-вредно. Напротив, спортистите често тежат много повече килограми и изглеждат по-силни. И така, как да измерим телесните мазнини и да видим дали те са нормални?

Как да се отървете от мазнините?

Някой може да харесва мазнини в чиния, но по-малко върху себе си. Това разваля фигурата ни и уврежда здравето ни. Трудно е да се биеш с него, но щом решиш, бъди упорит. Ако следвате няколко основни принципа, ще бъде много по-лесно.

Наднормено тегло и секс

Наднорменото тегло със сексуален живот може или не може да бъде свързано. Много често обаче човек с наднормено тегло се срамува от килограмите си. Той се срамува да се съблече, не иска партньорът му да го докосва в частите, от които се срамува, не иска да прави любов на светло и резултатът е, че избягва секса.

Няма нова диета на хоризонта? Опитайте да се върнете към природата и яжте според сезоните.

В миналото по-специално кралете и благородниците са били със затлъстяване, тъй като диетата им е включвала бяло брашно, захар и мазни храни. Днес почти всички се храним „по царски“, поради което е подходящо да се върнем към корените на нашите предци. Техният начин на живот и хранителни навици винаги са били в хармония с природата.

Пазете се от постно затлъстяване - постно не означава годен!

Много хора са привидно слаби, не виждаме излишни килограми по тях, но кожата им е по-отпусната, мускулите им не са развити и мазнините се складират около органите. Да, можем да наречем това „постно затлъстяване“. Трябва да осъзнаем, че да бъдеш беден не е всичко. Който не спортува и не се движи, в него се складират мазнини, въпреки че понякога не се вижда.

Днес вече не се прилага „яденето три пъти на ден“ .Онова, което другите са разбрали?

Тъй като новите технологии се променят и развиват, начинът на живот на хората и всичко свързано с него - включително загуба на тегло. Какво измислиха учените?

Текстова реклама

MUDr. Андреа Стейнерова - честотна терапия - Лечение на бъдещето

ЗЕМЯ - полезно откритие на всички времена. ЧЕРТЕ ЕНЕРГИЯ И СИЛАТА НА ЗЕМЯТА.