Здравно и медицинско видео: Упражнения за болка в рамото/Упражнения за външен ротатор (февруари 2021)

Раменна става - една от най-мобилните. Ливъриджът е най-ангажиран във всички видове физическа активност. Следователно едно от най-честите наранявания е рамото. Лечението се извършва по различни начини в зависимост от вида на нараняването.

най-честите

Към днешна дата над 7% от всички фрактури са с наранявания на рамото. Лечението се основава на увреждане. Сред най-честите наранявания на рамото:

  • фрактури;
  • изкълчване;
  • Банкарта на нараняване (нарушаване на целостта на раменната става на капсули);
  • ротаторна маншетна мускулна празнина (4 основни мускула и сухожилия, които държат раменната кост в ставата).

За да определи правилно вида на нараняването на жертвата, той прави рентгенови лъчи в 2 проекции. В случай на леко нараняване на рамото, лечението може да ограничи гипсовата му отливка. Въпреки това, сложните фрактури на рамото могат да изискват операция, остеосинтеза и дори skeletnevytyahuvannya.

Фрактури на раменния пояс

Обикновено основните видове фрактури са фрактури на пояса на раменната кост, лопатката и раменната кост. Тези наранявания на рамото се считат за редовни почивки: традиционни (нанасяне на гипс) или бързи (стабилна фиксация или артропластика). Лакомствата с тях определено нямат търпение.

дислокационна ръка

Повечето жертви срещат изкълчено рамо или акромионен край на ключицата. В зависимост от сложността на травматичната дислокация, това може да бъде както операция, така и конвенционално лечение. При многократни изкълчвания без операция е необходимо, тъй като жертвата трябва да бъде възстановена до стабилност на раменете.

Мускулни сълзи и натъртвания в рамото

Дефицит на комуникация и удари рамото на първите изложени хора, които имат активна физическа активност, като спортисти. Те често имат мускулни пропуски - сериозно нараняване на рамото. Лечението на незабавна медицинска помощ има благоприятна прогноза.

Ефекти от нараняване на рамото

Едно от най-честите усложнения при наранявания на рамото са контракциите. Тази ограничена подвижност уврежда раменната става, причинява болка, белези по сухожилията, ставната капсула и мускулите. Освен това трябва да е ясно, че лечението на наранявания на раменете трябва да се извършва до края, в противен случай те лесно могат да се развият в хронични луксации (постоянно изместване).

Лечение на наранявания на раменете

След получаване на нараняването, за да се сведе до минимум подуването на ръката, е необходимо да се постави нараненото място без студен компрес и да се хванат добри ръце. Лечението обикновено продължава 3-6 седмици, но ако имате завеса на рамото си, процесът на оздравяване е по-бърз. И за укрепване на мускулите, сухожилията и връзките на рамото специалистите силно препоръчват физическа терапия.

Всички наранявания на рамото трябва да се лекуват под наблюдението на специалист. Ранното правилно лечение може да помогне да се избегнат усложнения.