Преподаването се провежда на:

Вторник 18:00 - 19:00
Сряда 16:15 - 17:15
Петък 16:15 - 17:15

  • есенен курс - от 01.10.2020 до 29.01.2021
    2 пъти седмично (макс. 30 часа) цена: 175 € (деца, които продължават от предишния курс 165 €)
    1 път на седмица (макс. 15 часа) цена: 120 € (деца, които продължават от предишния курс 110 €)
  • пролетен курс - от 02.02.2021 до 28.05.2021
    2 пъти седмично (макс. 30 часа) цена: 175 € (деца, които продължават от предишния курс 165 €)
    1 път на седмица (макс. 15 часа) цена: 120 € (деца, които продължават от предишния курс 110 €)

плуване

КАКВО ДА ДОНЕСА

  • бански - (бански от две части не е подходящ за момичета и бермуди за момчета)
  • обувки за басейн
  • плувна шапка - по избор
  • очила за плуване - не е задължително
  • кърпа за ръце
  • душ гел

КУРС НА УРОКА

Урокът за групови курсове отнема около 1,5 часа. Курсът трябва да бъде приет 15 минути преди началото на урока. В съблекалните децата се сменят, родителите помагат на по-малките. След това треньорите прибират децата от съблекалнята и урокът може да започне.

1. ПРЕДИ ДА ЗАПОЧНЕ УРОКЪТ

  • необходимо е да пристигнете 10 до 15 минути. преди началото на урока
  • родителите маскират децата си в съблекалнята
  • след като се преоблекат, децата се поемат от обучителите и заедно отиват до басейна

  • 5-10 минути децата се затоплят (упражняват основни движения по плуване) и се взимат под душ след загряване
  • 45 минути уроци по плуване, 5 минути водни игри, гмуркане, скачане ...
  • след плуване децата отиват под душа

  • след плуване родителите поемат децата от треньорите