Затруднено дишане или дори шок поради фобия от задушаване! Това може да ви се случи и докато се наслаждавате на ядене. Но какво, ако парче храна остане в гърлото ви и няма кой да ви помогне? Спасете живота си с прост трик!

който

Често срещани начини да си помогнете

Сигурно ви се е случвало и преди. Започнахте с нетърпение да ядете, докато изведнъж изчерпахте! Сега какво? Ако вдишвате нещо, се задейства защитният рефлекс на тялото, който се проявява като пристъп на кашлица. Страхувате се, че не можете да дишате и се опитвате да го пиете с вода. Ако не помогне, за щастие имате някой до себе си, който да ви помогне. Един добър начин да се отпуснете при поглъщане на храна в гърлото е да удряте по гърба. Ударите с отворена длан от кратко разстояние директно между лопатките са най-известната помощ. Или вашият партньор ще се приближи до вас, ще ви обгърне с ръце и ще хване корема ви точно над пъпа със съединените ви длани. Стиска силно или ви вдига, за да отпуснете дишането си. Това са и най-често срещаните начини, по които гарантирано ще получите облекчение.

Опитайте ефективен трик!

По-лошо е обаче, ако сте напълно сами и запушването на гърлото ви е колкото диаметъра на дихателните пътища. Тогава въздухът няма да влезе в тялото ви и ще изпаднете в паника. Сега какво? Едва ли можете да се успокоите, но запазете присъствието си! Има надеждна маневра, след която веднага ще бъдете по-добри.

Коленичете на колене и заемете позиция, за да направите дръжка. Изведнъж преместете ръцете си напред, така че да паднете по корем и гърди. Това ще освободи заседналото парче храна! Ако не сте се подобрили, опитайте отново бързо. За по-добра идея вижте приложеното видео по-долу, където фелдшерът от Колорадо Джеф Реман демонстрира техника за спасяване от задушаване.

Въпреки че е ефективен трик, той няма да помогне на всички. Той определено трябва да се избягва от бременни жени, хора с наднормено тегло и деца. Но за други това би трябвало да помогне!

Може би никой няма да влезе в ситуация, в която би трябвало да приложи тази техника. Човек обаче никога не знае, така че не е вредно да го помним.