използвате

Готварската сол е доста често срещано домакинско оборудване. Използването му е много по-широко, отколкото само за приготвяне на храна. Нашите предци са използвали различни рецепти за облекчаване на респираторни заболявания и болки. Ето няколко съвета за вас.

Простуда, ринит, кашлица

С запушен нос тече добре, особено в по-студените дни, стои добре да направите малко море у дома. Гореща вана за крака а именно, спомага за отпускане на носните кухини, облекчава подуването на лигавицата и затопля хипотермичния организъм в случай на вируса. Как да го направя?

  • налейте гореща вода в тоалетната възможно най-топла
  • добавете 3 супени лъжици обикновена готварска сол
  • седнете удобно и потопете краката си в приготвената вана
  • издържат поне половин час, добавяйте редовно гореща вода, за да не се охлади

В същото време се отпуснете, с крака в тоалетната можете да четете, да слушате музика или просто да се отпуснете. Тази процедура не е подходяща, ако имате проблеми с разширени вени. В допълнение към тази процедура може да се използва и физиологичен разтвор, горещ вдишвайте от по-голям контейнер, поставен наблизо.

Хигиена на носа

В случай на ринит от различен произход, но също и като превантивна процедура, признатият метод е изплакване на носните кухини с физиологичен разтвор. Не е нужно да купувате готови препарати, можете също да приготвите подходящо решение у дома. Необходими са ви 9 г сол на литър преварена вода, да се получи нестерилен физиологичен разтвор, който може да се използва и за измиване на рани и изплакване. Обикновено измервателно средство е пластмасова лъжица за лекарство. Изравнена (5 ml) съответства на приблизително 5 g сол, към която се добавя малко повече от половин литър вода (550 ml). Изсипете разтвора в носната шийка, който трябва да закупите в медицински консумативи. Можеш да направиш подобно устройство, направено от малка PET бутилка със спортна (стеснена капачка за пиене).

Как да го направя:

  • капачката трябва да се развие, отстранете мембраната и други малки части
  • направете малка дупка в дъното на бутилката (около 3-5 см над дъното), която можете да покриете с палец
  • напълнете бутилката с покрития долен отвор, поставете капачката
  • чрез обръщане на бутилката с главата надолу, поставяне на стеснена капачка в ноздра и излагане на входа за въздух, промивате последователно двете части на носа

Пропуснете тази процедура, ако трябва треска или болка в ушите. След преодоляване на болестта, можете да започнете да я практикувате с появата на ринит, това ще помогне да се почистят добре кухините и да се премахнат по-бързите вируси и бактерии от носната лигавица.

Болка в носните кухини и ушите

За да облекчите болката и възпалението при синузит, опитайте тази стара рецепта: Загрейте солта в тиган и изсипете в памучен плик или възел от голяма кърпичка или пелена. Можете да загреете цялата торба директно в микровълновата печка. Поставете сашето върху засегнатата област. Имайте предвид възможността от изгаряне на кожата - първо тествайте температурата от вътрешната страна на предмишницата.

Повръщане и диария

Ако сте засегнати от проблеми с храносмилането, придружени от голяма загуба на вода от тялото, ще попълните минерали и енергия разтвор за рехидратация, които могат да бъдат бързо приготвени у дома и на път за диария при пътуване:

  • кипнете литър вода и оставете да се охлади
  • смесете 1 чаена лъжичка сол и 8 чаени лъжички захар
  • вземете разтвора на чаени лъжички на интервали от 15 минути

Масаж и почистване на кожата

Освен че активира и цъфти кожата, тази процедура има и детоксикиращи ефекти. Добавете сол 1: 2 към крема или маслото за кожата, за да образувате каша. Масажирайте цялото тяло и лицето, като избягвате зоната около очите. След това измийте добре кожата.

Възпалено гърло, пресипналост

Гаргарата със солена вода е добра рецепта за възпаление на сливиците, ларинкса и гласните струни. Просто добавете чаена лъжичка сол към чаша хладка вода и гаргара по няколко пъти на ден. В допълнение към дезинфекционния ефект, тази процедура намалява усещането за надраскване в гърлото и овлажнява изсушената лигавица.

Помагала ли е някога солта да преодолеете здравословните си проблеми? Напишете на други читатели своя опит в дискусията.