Чесънът и лукът са неразделна двойка не само в кухнята, но и в домашната аптечка. Не напразно се считат за „универсални“ с широк обхват, които трябва да се консумират редовно и често. Идеален в суров вид. Всякакви модификации, особено термични, унищожават техните активни съставки. С внимателна подготовка обаче можем да запазим много от тях и да ги използваме за здравето си.
Помощ отвън и отвътре
Ефектите на чесъна и лука винаги са били известни. Те служат добре в обикновена настинка, грип или респираторни заболявания. Чесън прочиства кръвта, понижава кръвното налягане, унищожава бактериите и повишава либидото. Някога е бил признат за еликсира на вечната младост, защото забавя стареенето. Помага понижаване на нивата на холестерола в кръвта, като по този начин предотвратява артериосклерозата. Полезен е при заболявания кръвоносна система и диабет.
Лукът има подобни ефекти. Отвън се използва успешно като компрес на гръдния кош при пневмония, бронхит и кожни заболявания. В случай на херпес или ужилване от пчела, раната се търка с парче лук, което действа като първа помощ. Чесънът или неговият сок могат да се използват за унищожаване на брадавици.
Рецепти от естествена аптека
Положителните ефекти върху човешкото тяло, както и възможностите за експлоатация на двата вида, са неизчерпаеми. Напълнете комплекта си за първа помощ у дома с ефективни продукти, които можете сами да „измислите“ умело.
Лекарство чесън-лук
Имаме нужда от:
- 2 пресовани глави чесън
- 4 ситно нарязан лук
- 5 PL настърган хрян
- 3 нарязани и обелени лимона
- 5 PL мед
Приближаване: Залейте всички съставки с 1 литър хладка вода. Добавете 5 PL мед и оставете да мацерирате за около 3-4 седмици. След това прецедете, изцедете останалото месо и пийте ежедневно в чашата на гладно като предпазна мярка.
Капки чесън
Имаме нужда от:
- чесън
- бистър алкохол
Приближаване: Избутайте почистения чесън и го залейте с ракия, за да го покрие. На тъмно място оставете да се влива в продължение на 2-3 седмици, разклащайте тук-там. Прецедете сместа и използвайте два пъти на ден по 10 - 15 капки, смесени в малко вода. Капките действат като здравна профилактика и срещу втвърдяване на съдовете.
Чесново-лимонова напитка
Имаме нужда от:
- лимонов сок
- 2 скилидки чесън
- 1 PL мед
Приближаване: Добавете 250 мл лимонов сок, 2 скилидки счукан чесън и 1 PL мед към 250 ml топла вода. Разбъркайте добре и оставете да престои. Пийте още топло на малки глътки при настинка и грип.
Домашни помощници по сърце
Подобрява се при продължителна употреба на смес от лимонов сок и чесън сърдечна дейност и общо здраве. Ако не винаги искате да приготвите напитка от тези съставки, направете я на склад сърдечна смес. Натиснете или настържете на ситно 100 г чесън и залейте със сока от 6 лимона. Поставете в чаша, запечатайте и съхранявайте на хладно място. Приемайте по няколко чаени лъжички няколко пъти на ден, разтворени в чаша топла вода.
Можете също така да готвите от същите съставки сърдечен чеснов сироп, който регулира нивата на холестерола в кръвта и действа антисклеротично. Смелете 30 скилидки чесън с 3 белени лимона без ядки. Поставете 1 л вода и оставете да заври. Когато сиропът се охлади, отцедете и съхранявайте на хладно място. Пие се по 1 чаша преди основното хранене. Можете да опитате сиропа с мед, но само в чаша преди пиене. В противен случай лесно ще се обърка.
Чесън ликьор приготвя се от чесън, ракия и мед. Натиснете 3 средно големи глави чесън и оставете да се мацерират в ракия в продължение на 3-4 седмици. След това се прецежда и се смесват 3 PL мед. Загрейте внимателно, разбъркайте старателно и използвайте два пъти на ден с лъжица, докато ликьорът изчезне. След три месеца можете да повторите лечението.
Срещу кашлица и грип
Стар познат сок от лук се използва ефективно при болки в гърлото, кашлица или грип. Отвън можем да разтриваме болезнени зони или да го прилагаме като капки за уши. Поставете лимонено колело, колелце лук и супена лъжица мед последователно в по-висока чаша, например краставица. Ако нямате цял лимон, ще е достатъчно малко сок. Покрийте, съхранявайте на топло място и оставете да престои няколко часа. Използвайте създадения сироп на лъжици няколко пъти на ден.
Вкусно лекарство под формата лучено вино ще направите от 3 парчета средно голям лук, който нарязвате ситно и заливате с литър бяло вино. Оставете да се влива 2-3 седмици, разклащайте от време на време. След това прецедете, добавете 5 PL мед и разбъркайте добре. Консумирайте 3 пъти на ден след лъжица като профилактика за здравето.
Като лек срещу високо кръвно налягане можете да пиете луков еликсир. Нарежете на ситно 4 по-големи лука и 4 белени лимона. Добавете ½ глави счукан чесън и малко настърган хрян. Поставете в бутилка, изсипете 2 литра вода, сварена с 250 г кафява захар. След охлаждане се смесват 250 г мед. Оставете да мацерирате за 2-3 седмици, като разбърквате от време на време. След това просто прецедете и използвайте 3 пъти на ден след лъжица.
Колко често си отдавате чесън и лук? Пишете на други читатели в дискусията под статията.