Лечебните ефекти на копривата са оценени още от Средновековието, когато копривата се използва като лекарство за болки в ставите и диуретик. Преработват се не само листа и стъбла, както мислят много хора, но и корени, които имат благоприятен ефект върху пикочните пътища и простатата.
Ползи и активни вещества
Копривата съдържа много активни вещества като магнезий, калций, желязо, фосфор, натрий, хлорофил, витамини К, А, С и няколко витамини от група В. Много от тези витамини действат като антиоксиданти в организма. Заедно те подобряват състоянието на кожата и подхранват косата.
Чаещият чай има ефективен ефект:
- върху бъбреците,
- на жлъчния мехур,
- върху черния дроб,
- за алергии,
- за главоболие,
- при възпаление на пикочните пътища,
- стимулира нивата на захар (подходящ за диабетици),
- срещу артериосклероза, хронична болка в ставите и подагра (насърчава отделянето на пикочна киселина от ставите) и остеопороза,
- върху кръвта (производство на хемоглобин и понижаване на захарта).
4 лечебни козметични процедури с коприва
1. Лек от чай от коприва за отслабване
Направи го триседмично лечение за детоксикация, което нашите баби вече знаеха. Това е лесен начин за стимулиране на метаболизма, което също оказва влияние върху загубата на тегло. Той прочиства кръвта, насърчава хематопоезата и понижава нивата на кръвната захар, което налага усвояването на по-ниски захари.
Чаят от коприва е противовъзпалително, затова е добре да го пиете, когато тялото се бори дълго време с болестта. Действа успокояващо върху стомаха, храносмилането и червата. В допълнение към детоксикиращите и здравни ефекти, той действа и отвън, по-специално върху косата и кожата, така че те ще бъдат подхранени и хидратирани. В дългосрочен план той лекува акне и възпаление на кожата.
Лечението продължава 21 дни, през които всеки ден се пие чай от коприва. Трябва да пиете около литър чай от коприва на ден. Чаша на гладно и преди лягане и почивайте непрекъснато през целия ден. След 3 седмици направете по-дълга почивка за две или повече седмици.
Копривата е особено препоръчителна за жени по няколко причини. Билковият чай облекчава менструалните спазми и подуването на корема и облекчава симптомите на менопаузата в по-късния живот.
По време на бременност Препоръчва се пиенето на копривна треска през последния триместър на бременността най-рано, дори в малки и леки дози. Определено не пийте чай през първия триместър на бременността, тъй като дразни матката, което може да причини усложнения. Бременните жени могат да го използват за допълване на витамини и подпомагане на производството на кърма. Но имайте предвид, че интензивността може да не е същата като при жени, които не са бременни.
2. Отвара от коприва за коса
Кой не иска плътна и лъскава корона на красотата? Ако сте от хората, които искат да имат красива здрава коса, решението изобщо не е трудно. Приготви се отвара от коприва за коса.
В литър гореща вода влейте събраните листа от коприва (около 50 г) или използвайте 3 торбички чай от коприва. Винаги прилагайте отварата върху косата след измиване, докато косата е мокра. За по-интензивен ефект можете да прилагате изплакването всеки ден. Билковата отвара не омазнява косата и ефектите се проявяват по-бързо. Ако ви остане отвара, можете да я съхранявате 1-2 дни в хладилника в запечатващ се контейнер.
Вторият вариант е да се подготвите тинктура от коприва. Този метод на приготвяне е по-дълъг, но продължава по-дълго. Ще ви трябват качествен бял алкохол, 70 г коприва и затварящ се съд. Поставете копривата в контейнера и добавете алкохол, така че листата да са потопени. Оставете да престои в затворен съд в продължение на две седмици и след това прецедете съдържанието в затварящ се контейнер, за предпочитане бутилка с капкомер. Нанесете тинктурата върху корените на косата и внимателно масажирайте в кожата.
3. Коприва от коприва
Акнето и възпалението също могат да бъдат лекувани по естествен път, а именно тоник от коприва, които можете да приготвите сами в кухнята си.
Всичко, от което се нуждаете, е шепа листа от коприва или 2 торбички чай от коприва. Сварете 4/5 dl вода, оставете настрана и влейте копривата. Отцедете след 7-10 минути. След охлаждане изсипете билковата отвара в контейнер със спрей, за да можете лесно да нанесете тоника върху кожата и да го съхранявате в хладилника. Сега трябва само да го прилагате редовно върху почистена кожа.
4. Вода за уста за красива усмивка
Благодарение на широкото съдържание на активни вещества, които включват например фосфор, той лекува гингивит и премахва зъбната плака, когато се използва редовно.
Както при предишните лечения, ще използваме отвара от коприва, която приготвяме или от прясна коприва, или от пакетчета чай. Прилагаме като класическа вода за уста. След като измием зъбите си, взимаме чая в устата си, задържаме го известно време, така че да попадне навсякъде, и след това го изплюваме. Можем да използваме такава вода за уста всеки ден.
Събиране и преработка на прясна коприва
Ако решите сами да съберете копривата, не забравяйте предварително да разберете дали мястото за събиране не е замърсено по никакъв начин. Най-доброто за събиране са чисти и светли места, най-подходящи извън градовете и зони с голям трафик.
Сезонът на копривата започва през април и завършва през септември. Събирайте листата млади и от растения, които не цъфтят. По повърхността им има мънички косми, които причиняват сънливост, зачервяване и мехури. За да улесните работата с растението след прибиране на реколтата, можете да поставите листата върху кухненския плот и внимателно да ги прекарате върху валяк за тесто. Това ще гарантира, че те вече не прекаляват.
Чаят от прясна коприва се приготвя веднага, защото тогава той има най-силно въздействие. Ако решите да не събирате повече, можете лесно да изсушите копривата. Разстелете листата на въздушно тъмно място, така че да не се припокриват.