Не можахме да завършим семинарната 2018 година по друг начин, освен с най-големия семинар в най-големия град досега, където сме били досега. Прага в неделя отборът на Фитклан посрещна и в 14:00 часа избухна нашият седми семинар. И беше невероятно! Страхотни спокойни хора, страхотна атмосфера, отново много емоции, истории, преживявания, въпроси и отговори.

даде
автор и източник: Vanda Pirková, fitclan автор и източник: Vanda Pirková, fitclan автор и източник: Vanda Pirková, fitclan автор и източник: Vanda Pirková, fitclan

Тактически подход към диетата и калориите може да започне. Имахме всичко готово към дванадесет, първите хора започнаха да идват след час и с течение на времето разбрахме, че трябва да скрием сладкишите за известно време, които нашата подготовка отново подготви. Симонка. Часовникът показа 13:45 и 2 табели изведнъж бяха изчезнали и всичко показваше, че поне една трета липсва при официалния старт. И така се намесихме. По-добре, нали знаеш. Вие обаче също бяхте гладни за информация, така че в 14:00 повечето хора седяха на стол и постепенно, с течение на времето, мозъците и тетрадките им се пълнеха, които раздадохме в чанта за подарък Fitclan на входа.

автор и източник: Ванда Пиркова, фитклан автор и източник: Ванда Пиркова, фитклан автор и източник: Ванда Пиркова, фитклан

Но имаше и вкусни и качествени лакомства. Ще спомена протеин от Намаксимум, като всеки участник получи до 300 грама опаковка. Тук също беше скрито фъстъчено масло от r3ptile, което изби няколко гладни хора по време на семинара. Е, ухапването от протеини може да бъде до протеинова лента Zero Bar от Биотех САЩ САЩ Словакия. Благодарим на спонсорите и само за напомняне избираме фирмите, защото искаме продукти в чантата, с които самите ние се идентифицираме, които ни харесват. вкус и качество.

автор и източник: Ванда Пиркова, фитклан автор и източник: Ванда Пиркова, фитклан

По време на всяка почивка разговаряхме с мнозина, направихме няколко снимки, слушахме различни истории или просто разменихме няколко думи за това кой някога консумира най-голямото ястие за деня. Някои подписи на нашата книга дори са отпаднали Сладка и годна. Междувременно те ядоха бисквитки, пиеха вода, Red Bull Sugar Free (благодаря за осигуряването на енергия без калории!), Pepsi Max или дори протеини, разбира се от Намаксимум, която беше достъпна през целия семинар като протеинова закуска. Знаете ли, ние не си играем със синтеза на мускулни протеини. Всеки просто измисли своя.

автор и източник: Ванда Пиркова, фитклан автор и източник: Ванда Пиркова, фитклан автор и източник: Ванда Пиркова, фитклан

Говорител Вила той актуализира презентацията отново с най-новата информация, добавихме няколко слайда и отново повишихме качеството, защото е лесно да рециклираме съдържанието, но да добавим нови, да бъдем постоянно една крачка напред, това сме ние и искаме продължавам. Ето защо се опитваме да направим семинара малко по-добър от семинара.

Междувременно навън се стъмни, всичко беше изядено и пияно, презентацията в края, така че последваха 3 неща. Въпроси и отговори, където се опитахме да отговорим на въпросите на публиката, обща снимка в края, томбола, в която имахме нашата книга Sweet and Fit, r3ptile предостави ограничено издание на най-новите си ядково масло snickerododle и карамел и килограм протеин Namaximum също търсеше нов собственик. След финалните аплодисменти имахме само безплатен чат с феновете на Фитклан, бяха направени няколко снимки и с усмивка на устни можехме да кажем, че отново го успяхме и отидохме доволни на вечеря. Беше чудесно. Прага, благодаря!

автор и източник: Ванда Пиркова, фитклан автор и източник: Ванда Пиркова, фитклан автор и източник: Ванда Пиркова, фитклан

Ще намерите квант снимки в галерията По-долу. Ако се окажете, не забравяйте да хвърлите снимката Instagram, маркирайте нашите или използвайте хаштаг #fitclan.

Благодаря за снимките Ванда Пиркова, които можете да хвърлите следвайте тук.