СЕДМИЦА НА ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ
Нека се придържаме към девиза: Това, което е здравословно, е добро и полезно за тялото ни!
Правилно балансираната диета осигурява защита на здравето и помага за предотвратяване на различни видове заболявания. Хранителните вещества, доставящи енергия, като протеини, мазнини, въглехидрати, са много важни. Освен това не трябва да забравяме и достатъчния прием на витамини и минерали.
Той се проведе и в нашето училище по повод Световния ден на храненето през седмицата от 23 септември до 27 септември Седмица здравословно хранене . Основната задача на II. етап тази седмица трябваше да донесе колкото се може повече здравословна храна до десетия. Класовете бяха най-активно включени в тази дейност 5.Б, 6.С и 6.А .
В четвъртък 26 септември 2019 г. се състоя Ден на проекта за здравословно хранене . Ученици от 5, 6 и 7 клас се включиха в интересно лекции за здравословно хранене в училищната столова. Те разбраха, че храната е като гориво за коли. Те разбраха значението на макро и микроелементите за здравословното развитие на детето. В днешно време това е нарастващ проблем прекомерен прием на макронутриенти и недостатъчно снабдяване с микроелементи, а балансираното им съотношение е един от ключовите фактори, които влияят на нашето здраве. Учениците научиха много важна информация за здравословните и нездравословни храни от лекцията.
По време на 4-ти и 5-ти уроци всички ученици в класовете се подготвиха плодови купи и създаден лого за здравословно хранене . След като оценихме дейностите, закачихме креативните лога на здравословна диета върху дърво от шперплат и се насладихме на здравословни плодове. Най-голям брой точки за плодовата купа се получава от класовете 5.Б и 9.Б, за здравословно хранене лого 5.Б и 9.А .
В петък 27 септември 2019 г. Учениците от 8 и 9 клас присъстваха на семинар по Хранителни разстройства . На всеки сайт темата беше обсъждана от различни гледни точки. Личната история беше водена от лекуван анорексик, който завладя всички ученици със своите истории. Други станции Психология и хранителни консултации засилиха позитивното мислене на учениците за себе си и подчертаха значението на здравословното хранене.
Обща класация:
1-во място: 5.B
2-ро място: 6.C
3 място: 5.C
4-то място: 6.А
5 място: 5.А
Честито!
Изготвил: Ing. Мария Брецкова, инж. Растислав Помикала, мол. Силвия Вербовска a Mgr. Павол Петрович