Ако ви предстои 13-та седмица от бременността (13 tt), поздравления. Току-що приключихте първия, най-критичен триместър и навлизате в период, който повечето жени смятат за най-удобния в сладкото очакване.
Ако досега сте търпели да криете тайната си, време е да я извикате на света. Имате първата трета от бременността си зад гърба си, след което сте се справили рискът от спонтанен аборт намалява с около 65%. Неприятните симптоми отшумяват и в същото време коремът все още не е достатъчно голям, за да ви ограничи твърде много в движение или нормални дейности.
Статията е много подробна, ако се интересувате от конкретен раздел, можете да преминете към:
Как се развива бебето
Бебето ви измерва приблизително 6 до 8 сантиметра през този период и тежи средно 14 до 20 грама. Може да се сравни по размер с лимон. Всички части на тялото вече са разпределени там, където трябва да бъдат, и всички вътрешни органи вече са създадени.
През втория триместър бебето ще расте бързо, ще се развива и ще набира сила. Въпреки че вероятно още не го усещате интензивно, към 13-та седмица от бременността стомахът вече е тъмен и остър. И не само това.
Развитието на рефлекси е в разгара си. Мъничък може да стисне юмрук, смуче пръсти, движи устни. Прави различни „забавни лица“, известни като мимики.
След 13 седмици от бременността в утробата има плод, който той има гласови струни, зъби и дори пръстови отпечатъци на пръстите.
Какво става с тялото ви?
Матката бавно се е увеличила до такава степен, че бременността започва да се забелязва за околната среда. Много бъдещи майки вече могат да се похвалят с изпъкнал корем и наддаването на тегло не е изключение. В допълнение към обиколката на талията, има и увеличаване на дъжда. В същото време те стават по-напрегнати и чувствителни.
Определено пристигна време за осигуряване на удобни и в същото време качествени дрехи за бременни. Особено когато купувате бельо, дайте предимство на доказани марки и приятни материали.
Сега, когато сте бременна в 13 седмици, трябва да се чувствате доста добре. Не напразно сред майките се казва, че вторият триместър е най-приятният от трите. Нивата на хормона започват да стават по-стабилни, под влиянието на които повечето от ранните признаци на бременност постепенно изчезват.
Сбогом на гаденето?
До края на първия триместър повечето жени ще получат облекчение. Всяка бъдеща майка обаче е различна и тялото й може да реагира по различен начин. За това ако гаденето, умората или главоболието продължават, не изпадайте в паника. За съжаление при някои жени те продължават да съществуват до четвъртия или петия месец, а понякога и по-дълго.
Ако сте с близнаци през 13-та седмица от бременността, е по-вероятно сутрешното гадене или умората да продължат известно време. Това е така, защото пПри многоплодна бременност нивата на hCG обикновено са по-високи. Ако гаденето и повръщането ви са твърде тежки, не забравяйте да говорите с Вашия лекар.
Забелязване
Дори през този период може да забележите малко кръв по гащите. Нормално е и изобщо не трябва да се притеснявате. Забелязването се случва просто защото шийката на матката е много по-чувствителна Както обикновено.
Силното кървене, напомнящо период, обаче може вече да показва проблем и поради това е необходимо да се свържете с лекар.
Крампи на краката
При напреднала бременност може да настъпи умора на краката. Много бъдещи майки се сблъскват с неприятни спазми при стрелба. Те могат да бъдат причинени от дефицит на магнезий и неговият дисбаланс с калций. Тези вещества и тяхното правилно съотношение е много важно за растежа на бебето. Жените със склонност към разширени вени също могат да страдат от болка.
Улей
Не всички бъдещи майки имат вкус към специални комбинации от храни. Ако обаче изведнъж се окажете, че сближавате лигав за шоколад с пържени картофи, например, знайте, че това е напълно нормално. Вкусовете могат да бъдат причинени от хормонални промени в тялото.
Също така рязко падащото и повишаващо се ниво на кръвната захар може да ви остави с необичайно желание за сладко.
Усещане за запек или подуване на корема
Хормоните могат да причинят голяма бъркотия в храносмилателната система. Ето защо много майки се сблъскват с проблеми като запек или подуване на корема по време на бременност.
Как да се храня
Важно е да ядете разнообразна диета, състояща се от различни видове храна. Доброто хранене ще ви поддържа здрави и в същото време ще помогне на детето ви да расте и да се развива. Ако през първото тримесечие сте страдали от гадене и дори не сте искали да чуете за храна, сега можете да се почувствате по-гладни. Имайте предвид обаче, че „яденето за двама“ се има предвид по-скоро като качество, отколкото като количество.
Ако купувате готова храна, уверете се, че тя не съдържа храни, които могат да навредят на вашето бебе. Избягвайте подозрителни или остри храни, но също и недостатъчно приготвена храна. Трябва да бъдете особено внимателни със следните елементи:
сурова риба (суши) и сурово месо
преработени и меки сирена, сирена с бяла и синя плесен
производство от непастьоризирано мляко
сурови яйца и меко сварени яйца
Момче или момиче?
В някои случаи ултразвукът вече може да открие пола на бебето, но на 13 седмица той все още може да бъде много неясна цифра. Следователно Вашият лекар вероятно ще изчака с присъдата за сонографски преглед в средата на бременността (между 18 tt и 22 tt). По това време всичко ще бъде много по-ясно.
Ако сте една от майките, които искат да разберат пола на бебето, можете да получите тази информация от ДНК тест. Експертите изследват това като част от теста за хромозомни аномалии. В допълнение към секса, изследването може също да разкрие дали плодът не страда от синдром на Даун или друго генетично заболяване. Той обаче не се покрива от публична застраховка.
Бременност и секс
Много жени изпитват известен сексуален дискомфорт по време на бременност. Особено през първия триместър е така при възпалени гърди или гадене, а през третия триместър за големия корем. Някои от бъдещите майки се чувстват непривлекателни, други изглежда напълно са загубили апетита си за удоволствие преди лягане, а трети се страхуват да не навредят на бебето си.
Ако обаче нямате никакви здравословни проблеми, няма от какво да се притеснявате. Освен това повечето жени описват втория триместър като най-приятен в сексуалната сфера. Ако сте сред по-щастливите, чието либидо се е увеличило поради хормоните, просто му се насладете. Някои двойки се радват буквално на втория си меден месец по време на бременност
Сексът трябва да е табу за вас, ако шийката на матката се отвори преждевременно, ако кървите обилно, ако ви боли, но също така и ако вече сте имали няколко спонтанни аборта.
Какви прегледи ви очакват?
Трябваше да сте посетили първоначално лекар, ако не, не забравяйте да поръчате първоначален ултразвук. Много е важно, тъй като лекарят може да изключи опасна извънматочна бременност и други потенциални проблеми.
Изследването на урината и измерването на налягането няма да ви липсват в никоя от клиниките за бременност през първия триместър. Но какво следва? Със сигурност вече сте се сблъсквали с понятия като сонография (ултразвук) или амниоцентеза, тъй като тези изследвания, първоначално предназначени да тестват рискови ситуации по време на бременност, са станали обичайна практика дори при напълно нормална бременност.
Между 11 tt и 13 tt трябва да завършите т.нар прожекция за първото тримесечие, която може да разкрие риска от вродени малформации на плода или различни аномалии. Изследването се състои от вземане на кръв и ултразвук.
Страшната амниоцентеза
Повечето прегледи не представляват никакви усложнения за вас или вашето бебе, за някои все още има малък риск. Един от дискутираните спорни тестове е амниоцентезата (изследване на амниотична течност). Обикновено се предлага на жени на възраст над 35 години и в случаи с повишен риск от хромозомни или генетични дефекти. Извършва се между 15 tt. и 18 tt.
Амниоцентезата се състои в вземане на проба от околоплодната течност, иглата се вкарва в областта на долната част на корема под ултразвуков контрол. Пробата се тества за наличие на синдром на Даун, цепнатина на гръбначния стълб и други генетични дефекти.
Според статистиката рискът от нежелана загуба на бременност поради амниоцентеза се увеличава с 0,5 - 1%. Повечето експерти обаче са убедени, че днес рискът е много по-малък, защото тези проучвания са извършени преди време. Лекарите имат повече опит с този метод и ултразвуковият контрол на инжекцията значително опростява процедурата.
Въпреки че събирането на околоплодна течност в момента е относително безопасно и бързо, скоро може да бъде заменен от нови методи за тестване. Последните изследвания установиха, че комбинацията от специални ултразвукови измервания и кръвни тестове, фокусирани върху маркери, свързани със специфични дефекти, предлага надеждна оценка на риска от проблеми в развитието, като напр. Синдром на Даун. В момента точността на този метод е около 99% и резултатите са известни в продължение на 2-3 седмици.