Ако децата ядат малко или почти нищо дълго време, говорим за анорексия. Кратките стадии на анорексия често са началото на детска болест, грип или стомашна чревна инфекция. Анорексията става проблемна само когато децата не са изложени на риск от заболяване, имат много нисък апетит за дълго време и бавно отслабват. Психиката им също играе важна роля тук. Когато детето откаже да яде, родителите не трябва да го насилват, но трябва да се поддържат мир, предвидливост и търпение. Децата понякога идват да опитат нова храна, която още не знаят след няколко „дегустации“.

анорексия

Кога започва?

За първи път срещам анорексия при деца по време на прехода от млечно хранене към твърда храна, което е нещо ново и непознато за него. Диетата внезапно има различен състав, мирис и се сервира от бутилка или лъжица, така че в началото може да се отхвърли. Тогава родителите са склонни да правят фундаментална грешка, когато му предлагат мляко отново при първото такова негативно отношение, респ. те ще започнат да хармонизират новата храна.

Трябва също така да се отбележи, че детето расте внезапно, а не плавно, което означава, че дори добрият ядещ яде по-малко, когато навлезе в период на бавен растеж. Той ще компенсира тази загуба и апетитът му ще се върне по време на по-бързия му растеж. Така нареченият Тогава анорексията се появява през втората година на детето, когато то преживява период на предизвикателство, но това е само временен въпрос. Отхвърлянето на храната може да възникне напр. дори след влизане в детската градина, което се дължи на промяна в „кухнята“, но също и на редовната проверка на храната на родителя или детето, колко и ако не е достатъчно, той се съгласява. Такъв подход не насърчава детето, а напротив, спира да се храни в детската градина. В детството често е очевидна анорексия, когато възприятието на родителите надвишава реалните нужди от приема на храна на детето. Когато обаче се принуди да се храни, физиологичната анорексия се променя на патологична, т.нар пристрастяване. Анорексията се появява, когато детето не порасне, е бледо, уморено, цветът или консистенцията на изпражненията се променя, връща се, отказва един вид диета и когато е в паника от яденето. Затова трябва да се посети психолог, ако се изключат всички заболявания.

Хранителни грешки

Според експерти в 90% от случаите дете, страдащо от анорексия, е напълно здраво, с нормален растеж и не е недохранено. Всичко е свързано с психиката. Ако майките реагират на анорексията на детето с нервност и се „обърнат“ бързо, ситуацията само ще се влоши. По-чувствителното дете може да се свие по време на викове и принуда и да спре да си сътрудничи по време на хранене, храненето умишлено се удължава до часове, докато яде много малко.

Ето защо, ако детето не изяде предлаганата порция, е необходимо да го оставите така, да не коментирате ситуацията, нито да говорите с детето и да му обещавате планини - мини. Когато обаче е гладен, той ще дойде да попита. Също така спрете постоянните хрускания на различни дреболии, особено в ранна детска възраст (кроасани, пандишпани), въпреки че детето няма да яде от тях, те ще му помогнат да отслаби апетита за нормална храна. Това е свързано и с пиенето на храна с различни подсладени напитки, които благодарение на захарта хранят детето и храната вече не е завършена. Когато ядете или се храните, трябва да избягвате да разсейвате детето си от играчките или дори да го храните, докато играе или гледа телевизия. От най-ранна възраст той трябва да свикне с определен ритуал при хранене, като вземе предвид факта, че детето е свикнало да повтаря всичко след възрастните. Следователно цялото семейство трябва да се срещне на масата (ако е възможно) наведнъж, за да мотивира детето. В същото време трябва да се внимава детето да се храни винаги по едно и също време. Ако детето седи на масата и плаче, защото е извадено от играта, то определено няма да яде и по-добре го оставете за по-късно. Апетитът на детето зависи от много аспекти, напр. има дни, когато отделя по-малко енергия, понякога повече и понякога може да се разболее.

Вкусът се подкрепя и от времето, когато е топло, едно дете като възрастен се нуждае от повече, за да пие, отколкото да яде. Дори едно дете може да се регулира, когато е гладно и изпитва нужда да яде повече или по-малко. Важно е родителят да му осигури разнообразно меню и няма да му навреди да има под ръка плодове и зеленчуци, а не сладкиши. (Не) апетитът влияе и върху типа дете. Малки, чувствителни деца, с много интереси,

които все още са в движение, ядат малко, но процъфтяват, процъфтяват, пълни са с енергия, в добро настроение и здрави. Също така, децата не трябва да бъдат принуждавани да ядат повече, защото могат да се откажат от храната. В допълнение към лошите хранителни навици, дори най-малката болест е свързана с анорексия на децата, напр. при леко възпаление на горните дихателни пътища, кашлица или настинка. При често срещано заболяване анорексията си тръгва с болестта, но хроничното заболяване и продължителната анорексия, понякога обусловени от стресова среда, забавят растежа на детето и тогава ситуацията трябва да бъде решена с лекар.