вашият

Мнозина вярват, че киселините се дължат на излишък на стомашна киселина в съответния човек. За съжаление академичната медицина често решава проблема в този дух. За съжаление грешно. Лекарствата за болка, антиацидите, които блокират стомашните киселини, дори лекарствата, които „убиват“ образуващите киселина стомашни клетки, могат да бъдат началото на края за даден пациент. Защо?

Най-честата причина за слабо затварящото се животно са два фактора: 1) Парадоксално слабо производство на стомашни сокове или тяхната ниска концентрация 2) и стрес. С други думи. Животното запечатва само ако в стомаха има достатъчно храносмилателни сокове. Ако случаят не е такъв, животното се „освобождава“ и хранопроводът страда неприятно с клетъчната си повърхност, която не е адаптирана към агресивните киселини от стомаха.

При попадане в устата храната е изложена на алкална среда. Там започва разлагането на въглехидратите. След попадане в стомаха храната е изложена на силно киселинен Ph между 0,9 - 1,5. Много киселинното pH има за цел да започне да "разгражда" фибрите, съответно протеините в храната. унищожават всички патогени в храната: паразити, чужди елементи, бактерии и др.

Естествено, човек има по-малко стомашни сокове след 40-годишна възраст и не на последно място ежедневният стрес кара фокуса на тялото да се насочи към мускулите, а не към храносмилането, защото това съответства на еволюционна реакция на бягане/бягане или борба. Трябва да подчертая, че дългосрочният стрес също може да причини нежелано отслабване на стомашните животни. Тези фактори карат по-голямата част от населението да се бори парадоксално хронично с ниски нива на стомашни сокове, поради което има тенденция да отслабва стомашното животно (образуване на рефлукс), не на последно място чрез вече получената често лошо комбинирана и некачествена храна, интоксикация на тялото. Стомахът не е в състояние да усвоява адекватно храната, след това ферментира, той се превръща в среда за размножаване на кандида, различни чужди вещества, попадащи в тялото: паразити/микроби/патогени, те не се неутрализират от стомашните киселини, след това се размножават в храносмилателния тракт, те се умножават най-много, дисхармония. Слабите стомашни сокове също причиняват недостатъчно усвояване на някои вещества като. желязо, незаменими аминокиселини, цинк, калций, витамин С, В12.

Какво е решението на проблема? Отговорът е на няколко нива. Първото ниво е в облекчаването на работата на храносмилането като цяло. Какво означава? Накратко: правилната комбинация от ястия, разумно количество храна, без преяждане, чиста, най-малко вредната храна, качествени съставки. Можете да подобрите всичко това, като сервирате правилните подправки (джинджифил, копър, куркума и др.), Бетаин хидрохлорид, обогатен с пепсин, или винаги имате малко хималайска сол, разтворена в устата ви преди ядене. Второто ниво на решението е, разбира се, минимизиране на стреса, съответно. неконсумация на ястия под стрес. Ако предприемете тези стъпки необратимо, вие сте на път да си „стъпкате“ стомашната киселина, както би трябвало.

В заключение ще си позволя да добавя, че сутрин рН в стомаха ми е естествено по-киселинно, отколкото следобед или вечер. Поради тази причина животинските протеини се усвояват по-добре сутрин, отколкото вечер. Следобедната част на деня по-скоро „аплодира“ на зърнени култури, зеленчуци, сложни въглехидрати, когато има съответно малко по-малко киселина в стомаха. е по-малко концентриран.