Как да продължите със загубата на тегло, как да се храните, как да отслабнете възможно най-бързо и без глад.
При нас можете да ОТСЛАБНЕТЕ без ТАБЛЕТКИ и ПРЕПАРАТИ, без гладуване
Възползвайте се от най-евтината и най-добрата загуба на тегло
Влезте тук, за да отслабнете с нас (щракнете)
ЩЕ ИМАТЕ ПО-МАЛКО КЛЮЧОВЕ И ТЕСЕН КОЛАН СЛЕД СЕДМИЦА.
ВРЪЗКИ ЗА РЕКЛАМА ЗА ОТСЛАБВАНЕ
РЕЦЕПТИ ЗА ДЪЖДЕН ДЕН
Рецепти за отслабване Пилешка салата със зеленчуци.
Сурови материали
4 пилешки гърди (без кости и кожа) по около 100 г, 250 г ориз с дълги зърна, сол и черен пипер, ½ краставици, на кубчета, 300 г репички на кубчета, 1 връзка ранен лук на кубчета, 1 чаена лъжичка пресен нарязан естрагон, 1 лимон сок
За марината: настъргана кора от 1 лимон, 2 скилидки чесън, пресовани, 2 супени лъжици зехтин, ť лимонов сок
Приближаване
Пригответе маринатата в по-голяма купа. Изцедете чесъна, добавете зехтина, лимоновия сок šť, настърганата кора от половин лимон и разбъркайте. Добавете пилешките гърди и оставете да се мариноват за 30 минути. Гответе ориза според инструкциите и го оставете да се охлади. Загрейте грил тигана. Извадете маринованите пилешки гърди от маринатата, добавете сол, подправете и печете за около 10-12 минути. Увийте печеното пиле в хартия за печене и го оставете да "почине" за 5 минути. В голяма купа смесете охладения ориз, парчетата пилешко месо, нарязани на малки кубчета и сока. Добавете краставица, репички и билки. Полейте с лимонов сок, сол и подправка на вкус.