Казвате, че акнето и пубертетът си принадлежат. Но как е възможно неприятните пъпки, черни точки и червени петна да притесняват много хора дори в зряла възраст, някои дори след петдесетгодишна възраст? Причината със сигурност не е само една. Затова разгледахме най-честите причини за акне. Ще се озовете сред тях?
Първата причина: наследственост
Гените са отговорни за много от нашите проблеми. Те влияят върху това как работи нашето тяло. Изследователи от Медицинския колеж в Джорджия и Св. Томас болница от Лондон установи, че гените имат много по-голямо влияние върху развитието на акне, отколкото външните фактори. Изследването, предназначено да насърчи изследователите да разследват допълнително причините за акне, включва 458 двойки еднояйчни близнаци и 1099 двойки двойно-яйце близнаци на жени от всяка възраст. Резултатите от проучването показват, че наследствеността представлява 81% от акнето. Останалите 19% се дължат на влиянието на външни фактори.
Втората причина: хормони
Както споменахме няколко пъти, хормоните на кожата ви могат да отприщят завършен пъпчив вихър. Ето защо акнето се причинява главно от тийнейджъри, чиито хормонални нива все още се стабилизират. Въпреки това, хормоните правят това, което искат, дори при жени по време на менструация, по време на бременност, кърмене или например след спиране на контрацепцията. Това е така, защото хормоналният дисбаланс води до увеличаване на мастните жлези и засилва производството на себум. От там наистина има само малка стъпка към образуването на пъпки.
Трета причина: раздразнена кожа
Не напразно козметикът ви предупреждава да не докосвате лицето си често. В ръцете ни има невероятно количество бактерии. Ако по кожата има пукнатина или малка рана, можете много лесно да запалите мястото. А възпалението на кожата е равно на акне. Внимавайте колко често докосвате лицето си, не се драскайте и често мийте ръцете си.
Четвърта причина: стрес
Дългосрочният стрес не се отразява добре на цялото ви тяло. Засяга косата, вътрешните органи и кожата. Ако сте под натиск, тялото се защитава и отделя повече себум. А акнето е по света. Ако сте забелязали, че се борите с пъпки по време на стресови периоди, почивайте повече, обърнете внимание на състава на храната и се насладете на достатъчно сън.
Пета причина: някои лекарства
Андрогени, литий, някои видове антибиотици. Това са всички лекарства, които няма да са от полза за кожата ви твърде много. Затова се опитайте да сведете до минимум употребата на лекарства. Здравето, разбира се, е по-важно от външния вид на кожата ви, но не забравяйте да не подценявате страничните ефекти на лекарствата. Ако имате значително влошаване на кожата, кажете на Вашия лекар и се опитайте да изберете лекарство, което е по-подходящо за Вас.
Шестата причина: начин на живот
Въпреки че няколко проучвания показват, че начинът на живот няма същия ефект върху кожата като другите фактори, все пак можете да промените нещо, като промените диетата си. Започването да живеете по-здравословно не само ще помогне на кожата ви, но ще бъде от полза за цялото ви тяло. Опитайте се да пропуснете сладките храни, не солете толкова и увеличете предлагането на обикновена тиха вода. Не пийте много алкохол (разрешена е една чаша вино на ден или малка бира) и пропускайте цигарите. Скоро ще видите разликата.