Искате ли да имате добри отношения със съседите? Не е нужно да печете торти и да ги чукате на вратата със съседа си. Обикновено е достатъчен малък жест - хубав поздрав или малко помощ. Според психолога Хелга Палушова, това ще укрепи не само връзката ви, но и психическото ви здраве.

психолог

Клубна къща в комплекс NUPPU

В интервюто ще научите:

  • Как общите пространства и съдилищата могат да подобрят добросъседските отношения в общността
  • Защо трябва да печелим приблизително същото като нашите съседи
  • Как да разрешим споровете за квартал


Психологът Хелга Палушова

Имахте съсед, когото все още помните?

Ингрид, 80-годишна дама, която преди беше горе, ми остана най-много в паметта. Когато се преместихме в Братислава и тя видя, че имам три малки деца, тя започна да ни дава сладкиши и плодове. Понякога тя окачваше нещо на дръжката на вратата и когато децата ми имаха рождени дни, тя им даваше плик с пари. Тя отглежда нашето приятелство в продължение на седем години, всичко по собствена инициатива. Беше наистина много трогателно.

Все още имаш някой такъв в квартала си днес?

Все още не, защото от една година живеем във Виена. Но наскоро съсед ме спря и ме попита какво ще правя в събота следобед. Казват, че Свети Никола и дяволът ще дойдат в кафенето на ъгъла и ще се четат коледни истории. Тя каза, че е хвърлила покана във входящата ми поща и ще се радва, когато пристигнем. Това беше хубав жест.

Струва ви се, че отношенията на добросъседство са се променили през последните десетилетия?

Според казаното от баба и дядо, преди това между съседите имаше повече материална помощ. Особено в селото. Някои имаха яйца, други месо и когато някой пропускаше нещо, те си помагаха. Портите бяха винаги отворени - децата се движеха плавно от един двор в друг и можеха да играят навсякъде.

Чувствам се така, сякаш днес ценим поверителността много повече от междуличностните контакти. Може да има нещо в това?

Не мисля, че това се изключва взаимно. Поверителността е важна не само в съжителството, но и в дома и семейството. Всеки трябва да има собствена стая и място, където никой няма да го безпокои, но в същото време трябва да имаме качествени отношения.

По времето на социализма в сглобяемите къщи имаше различни импровизирани клубове, където младите хора се срещаха. Защо мислите, че вече не работи?

Когато бях малка, нашите „клубни къщи“ бяха карета - малки стаички за колички и велосипеди. В тях играеха деца и по-активните хора ги превръщаха във фитнес зали. Днес се завръща, случайно видях нещо подобно в жилищен комплекс, където те запазиха общи части за детски рождени дни. Преддверията и приземните етажи в жилищните блокове се използват повторно за различни цели. Днес може да има всичко - сауна, уелнес, споделено пране, стая за зимуване на балконски цветя или дори "тоалетна" за кучешки лапи.

Клубна къща в комплекс NUPPU

Общите пространства като клубове или дворове могат да помогнат за развитието на отношенията между съседите?

Определено. Веднага се сетих за два такива съда - в Братислава и във Виена. В Братислава има градини, пейки, импровизирани катерушки за деца и хората се грижат точно за всичко това и естествено използват тези пространства. Благодарение на тях получавате две в едно - прекарвате приятно време на чист въздух, на слънце, сред природата и в същото време се срещате със съседи, разговаряте с тях, благодарение на което поддържате социални контакти.

По стечение на обстоятелствата живея и в къща с двор. Разделен е на няколко зони и всяка е отделена от жив плет. Има например детски площадки и тревни площи, където хората могат да пикнират, зони, запазени за свободно движение на кучета и малки къщички, където хората отглеждат растения. Животът във външността просто се разглежда в такива къщи.

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

Имате ли и неизползван двор близо до дома си? Вдъхновете се Проект YIT и го направете приятно място, където можете да се отпуснете, да спортувате и да се срещате с близки. Благодарение на това модерно, креативно пространство, вие ще укрепите взаимно добросъседските отношения и в същото време ще зарадвате децата и домашните си любимци.

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

Качествените квартални условия имат положителен ефект върху психиката ни?

Всяка психика влияе на нашата психика. Важно е да се разбирате със семейството или хората, с които живеете, но апартаментът не е единственото пространство, в което се движите през деня. Трябва да се качите по стълбите, към двора, да преминете няколко улици, да се захванете за работа. Освен това ще срещнете различни хора и ако се чувствате комфортно с тях, това ще повлияе положително на цялостното ви удовлетворение.

От друга страна, дългосрочният конфликт може да ни повлияе психологически?

В какъв смисъл?

Опустошително. Има квартални спорове, които са страшни. Ето защо за тях се създават журналистически програми, затова медиите, адвокатите и полицията се интересуват от тях.

Измислих един конкретен пример от реалността. В една къща стана публична тайна, че съседът е наркодилър и различни хора редовно ходят при него, за да „пазаруват“. Това завъртя въртележка с неудобства, от посещение на полицията до вандализъм до всякакви ексцесии. Когато хората подали сигнал в полицията и се защитили, нежеланите „гости“ и съседът им се отплатили с агресивни методи.

Как подобни ситуации могат да повлияят на поведението на хората?

Те започват да се страхуват, чувстват се несигурни, застрашени. Те или се борят, или избягват подобни ситуации, или това ги парализира. Най-честите причини за конфликти са алкохолици, домашно насилие или силна музика. Често има проблеми със стар, психично болен човек. Например, ако има деменция на старост и вече не може да управлява домакинството си отговорно, това е заплаха за цялата жилищна сграда. Например той забравя да изключи газта или водата, което може да доведе до експлозия на къщата или отопление на съседите. Всичко това са много силни фактори, които влияят на нашето съвместно съществуване.

Тези фактори включват пристрастяване?

В едно социално-психологическо проучване хората бяха попитани дали биха предпочели да печелят пет хиляди евро на месец, а съседите им - две хиляди, или ще печелят десет хиляди евро, но техните познати щяха да се удвоят повече. Оказа се, че повечето биха предпочели да имат по-малко пари, но в тяхната социална среда те биха имали надмощие.

Това е ирационален, еволюционен инстинкт от праисторически времена, когато са оцелели само най-силните. Това е естествено, биологично съперничество - имам достатъчно, но не съм доволен, защото съседът ми има повече. Това помага много за здравословна общностна обстановка, когато хората, живеещи близо един до друг, имат приблизително еднакво количество имущество, пари, но също така и едни и същи възгледи или образование. Значителните материални разлики между съседите не правят добро.

Вече сте решили подобен проблем във вашата психологическа практика, причинен от разногласия между съседите?

Имах клиент, който страдаше от много страдания, но психическото й състояние се влоши най-много от спор със съсед. Заради тях тя изпитваше много отчаяние и безпомощност.

По този начин те могат да доведат до депресия или тревожност.

Разбира се, това е като дългосрочен конфликт с любим човек. Ако не се лекува, може да предизвика различни психични проблеми.

Как може да се предотврати това? Любопитни факти също могат да помогнат, като заемане на чесън от съседи или чат с него в асансьора.?

В американските филми често виждаме сцени на новоимигрирали хора, които пекат торта и след това чукат на вратата със съсед. Това, разбира се, е малко пресилено. В нормален живот са достатъчни приятелски контакт, поздрави или малка помощ.

Наскоро съседи от долния етаж ни донесоха вино и обясниха, че планират да направят парти на терасата вечер. Те няма да викат, да бият или да пускат музика силно, но той ще ги чуе. Те ни помолиха да бъдем щедри и да не призоваваме ченгетата към тях, защото днес празнуват и следващия път може да сме ние и те ще се отнасят с нас по същия начин. Това е точно пътят. В Словакия е обичайно, че ако нямате съседски отношения с по-висок стандарт, в такива случаи някой винаги ще се обажда в полицията.

Това е хубав, дори идеалистичен пример. След възникването на конфликта обаче, как да го разрешим?

Съседите също могат да разрешават малки спорове помежду си. Полицията и адвокатите обаче почти винаги участват в по-големите. Това обикновено се случва, когато някой е недостатъчно съпричастен и не може да се адаптира към другия човек. В същото време е достатъчно да следвате прости правила: живейте и оставете да живеят. Ти очакваш напред, аз очаквам напред. Ти ме разбираш, аз те разбирам. И тогава ще разберем.

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

Ако някой се интересува от създаването на клуб в по-стара жилищна сграда, как да процедира? И какви правила да спазвате, когато използвате общото пространство?

Ние попитахме Катарина Шутова, мениджъри за обслужване на клиенти в YIT Словакия:

„В новите сгради днес обикновено ще намерите общи части или клубни стаи, които собствениците на апартаменти използват като детски кът, сауна или мини фитнес. Ако собствениците на по-стара жилищна сграда искат да създадат такава стая, е необходимо да се свържат с администратора на къщата. Преди обновяването на пространството, одобрението трябва да бъде дадено с мнозинство от две трети от собствениците. Ако собствениците искат да използват такова общо пространство за срещи, тържества, настолни игри и други подобни, е необходимо да се създаде система за резервация, с която всеки съсед може да резервира мястото за определено време. В резултат на това няма недоразумения и администраторът има преглед на това кой е използвал клуба, може да определи количествено консумацията на енергия и в случай на усложнения да поиска от собственика да поправи стаята в първоначалното й състояние. "