20.7. 2008 "Домати" са сочни, ароматни, червени и имат страхотен вкус. Можете да ги купите в магазините целогодишно, но те имат най-добър вкус през сезона, който тепърва започва. Ароматът и цветът на доматите от слънцето са несъмнени през този период и витаминният им състав е много здравословен.

чудодеен

Архив

Популярно от мрежата

Ако ядете 2 любими храни твърде често, спрете веднага! Може дори да не знаете какво ви заплашва

Тайната на слабите и изядени французойки: ЕДИНСТВЕНОТО нещо, което наистина отнема половин килограм, е и диета!

Миска Шебестова показа извивки в черни бански и. FÚ, не ти трябват думи, трябва да го ВИЖДАШ

Певицата Доминика Миргова публикува дразнеща снимка в Instagram: Внимание, тя ще избяга.

Еротичен съвет за съживяване на страстта, която много двойки забравят: Правилото за 6 секунди прави чудеса!

Свързани с темата

Загуба на тегло след четиридесет

Храни за отслабване след

Как да отслабнете

Диети

Средният домат тежи 50 g и съдържа 42 kJ, 1 g въглехидрати и 0,5 g протеин, но на практика няма мазнини. Съдържа вода и хром, което предизвиква усещане за ситост. Той е богат на витамини, които предпазват от рак като бета-каротин, ликопен и калий, който понижава кръвното налягане. Също така съдържа киселини, които подпомагат храносмилането, както и био-вещества - те потискат възпалението. Той служи и като дренажно средство. Поради ниската си енергийна стойност те са идеални за диети. Опитайте няколко рецепти и съвети, които, когато са включени в менюто ви, ще ви помогнат лесно да отслабнете без усилие и да регенерирате цялото си тяло.

Мазна напитка

Идеален за оформяне на фигурата в бански.

Тази пикантна напитка е идеална за малко глад, голяма жажда и е оптимална за изгаряне на излишните килограми. Благодарение на високото съдържание на витамин С, той стимулира кръвообращението и метаболизма и в същото време правилно започва изгаряне на мазнини с помощта на лук, пикантни билки, огнени подправки и кисели млечни протеини.
За 1 чаша смесете в блендер около 100 г пресни домати, добавете 1 PL нарязан лук, малко лют пипер, сол, черен пипер, щипка захар и 2 PL супени лъжици кисело мляко. Добавете още 1 билка, залейте всичко с минерална вода и напитката е готова!

Лека кухня

Наслаждавайте се, докато отслабвате.

Ако искате да отслабнете, увеличете приема на домати в диетата си - висок процент вода и фибри в тях предотвратява чувството на глад. Те стимулират метаболизма и разтварят мазнините. Те имат антисептичен ефект и убиват бактериите в червата, предпазват тялото от язви на стомаха и дванадесетопръстника.
Нашият съвет: Спънките в стомаха ще ви успокоят с плодове, нискомаслено кисело мляко, минерална вода и, разбира се, пикантна мазноядна напитка.

Млада и стегната кожа

Направете пилинг и маска у дома.

Според последните изследвания доматите забавят стареенето. Те понижават холестерола в кръвта, имат антисклеротичен ефект, подобряват производството на хемоглобин и стимулират имунната система. Благодарение на бета-каротина, можете също така да получите по-добър тен.
Лечение на цялото тяло премахва мъртвата кожа от доматената каша, грижи се за "прасковената" кожа, регулира производството на себум и предотвратява образуването на обриви. Трябва да обелите 3 домата, да ги намачкате на пюре и да ги смесите със 75 г царевично брашно и 1 PL зехтин. Масажирате кашата в кожата и си взимате душ.
За маска за лице трябва да обелите 2 домата, които след това изцедете и смесите с 1 PL мед. Нанесете върху кожата, оставете да действа 10 минути и след това измийте.

Кетчуп и доматен сос

Собствено производство до цялостната свежест.

За 500 мл кетчуп измийте 1 кг домати и ги нарежете на едри кубчета. Добавете към тях 1 ч. Л. Накълцан чесън и джинджифил, 1 PL паста от лют пипер, 100 ml гъст сок от круши, 5 PL оцет, 3 PL соев сос и 3 PL портокалов сок, малко сол, черен пипер, подправка къри и варете всичко за около 60 минути с редовно смесване. Прецедете месото през сито и напълнете бутилките. Съхранявайте в хладилник за максимум 2 седмици.
За доматен сос запарете 4 кг домати за 4 порции, обелете ги и се отървете от ядките. Добавете един наситнен лук, малко чесън и билки. Разделете на отделни порции и замразете. Съхранявайте ги максимум 6 месеца. Преди да ядете, просто загрейте соса, подправете с подправки и малко олио.