балонче

Дъвката е забранена, особено в училищата. В същото време е доказано, че дъвченето намалява стреса и ви помага да се концентрирате.

Дъвченето е здравословно

Споменава се като едно от основните предимства на дъвченето по-добро настроение и по-ниски възприемани нива на стрес. Казва се, че дъвченето елиминира тревожността и депресията, като същевременно увеличава производителността. Освен това, ако живеете, вниманието и успехът ви в училищните тестове се подобряват както за деца, така и за възрастни.

Според изследванията е най-добре да "дъвчете" малко пет минути преди теста. Отначало вниманието ви леко ще спадне, но ще се увеличи за още 15 до 20 минути, когато тестът започне.

Дъвка - облекчава стреса, помага за концентрация и отслабване.

Сред наистина полезните ефекти на дъвченето могат да бъдат включени по-малко сънливост (поради повишена мозъчна активност). При малки деца също намаляване на възприеманата болка по време на медицински процедури. Почиства зъбите, предотвратява кариеса, предпазва от отит на средното ухо и дори от тях отличен за морска болест - може да предотврати повръщане и гадене при пътуване с кола, с автобус, влак или самолет.