Местоположението е от съществено значение от 28 седмици.

ваша

БРАТИСЛАВА. Бременните жени, които спят настрана само през последния триместър, намаляват риска от мъртвородено бебе с повече от половината.

Констатациите от обширно мета-проучване в Lancet потвърждават предишни открития, че позицията на майката за сън може да повлияе неблагоприятно на здравето на детето.

Връзката между съня на гърба и смъртта на неродено дете има не само статистическа, но и биологична обосновка. Във високия етап на бременността положението на гърба намалява притока на кръв към матката.

Изображения от университета в Окланд показват как позицията на майката влияе върху притока на кръв.

Ядрено-магнитен резонанс (ЯМР) може да види как матката с бебето компресира долната куха вена в коремната кухина на майката. Потокът ще бъде намален с до 80 процента.

Кръвообращението на майката се опитва да се приспособи към положението и увеличава потока в други съдове. Той обаче не може напълно да компенсира намаления приток на кръв.

В допълнение към долната куха вена, аортата, която осигурява на тялото приток на кислородна кръв, се компресира и в легнало положение. Матката, плацентата и бебето също се борят с намалено предлагане.

Има сериозни последици, особено ако детето е недоразвито.

Позата за сън е един от малкото известни фактори, който увеличава риска от мъртвородени деца, върху които майката може да повлияе пряко.

Фактори като възраст на майката над 40 години, затлъстяване, тютюнопушене или лош растеж на нероденото дете също увеличават риска. Майките или жените за първи път след три или повече раждания също са изправени пред повишен риск.

„Ако всяка бременна жена е спала само настрани след 28 седмици от бременността, ние бихме предотвратили около шест процента от мъртвородените деца“, обяснява гинекологът Лесли МакКоуан, който ръководи обширно проучване, пред The ​​Converstion.

Една проста мярка би спасила 153 000 деца по целия свят всяка година.

Бременните жени могат да повлияят на позицията си за сън, например като поставят възглавница зад гърба си. Това може да попречи да се търкаля по гръб по време на сън. Майките трябва да пазят позицията си дори по време на кратка дрямка през деня.

Ако майката се събуди и легне по гръб, не трябва да се паникьосва веднага. Позата за сън е особено важна, тъй като човек прекарва много повече време в нея, отколкото в постоянно сменящи се позиции по време на сън.

Получете преглед на най-важните съобщения по имейл

Обработката на лични данни е предмет на Политиката за поверителност и Правилата за използване на бисквитки. Моля, запознайте се с тези документи, преди да въведете вашия имейл адрес.