за регулиране на теглото
Дори за хората, които искат да коригират теглото си, ние определяме зоните, в които натоварването е най-ефективно за изгаряне на мазнини за тях.
Ще определим зоните за обучение
Дебела лента
Тялото използва главно мазнини като източник на енергия. Ние определяме сърдечната честота, с която постигате максимално изгаряне на мазнини.
Зона на мазнини - захар
Зоната, в която изгарянето на захар започва да преобладава над изгарянето на мазнини, въпреки че изгарянето на мазнини все още е налице. По-малко ефективна лента за намаляване на теглото първо.
Захарна зона
Тялото използва само захари като източник на енергия. Неефективна лента за намаляване на теглото.
Metflex Center Compilation
Нови статии
Работно време
Понеделник 8:00 - 16:00.
Вторник 8:00 - 16:00.
Сряда 8:00 - 18:00.
Четвъртък 8:00 - 16:00.
Петък 8:00 - 16:00.
Контакт
Metflex Center Compilation
Vojtech Spanyola 8343/1A
010 01 Жилина
Тел. +421 911 187 779
[email protected]
Използвайки този уебсайт, вие се съгласявате с използването на бисквитки, които ни помагат да предоставяме по-добри услуги.
- ПЛАН ЗА ОБУЧЕНИЕ ЗА ПОДОБРЯВАНЕ НА ЕФЕКТИВНОСТТА И СИЛАТА ЗА АТЛЕТИТЕ - VIPFIT
- План за обучение InPulse FITNESS Košice
- Прочетете етикетите на храните, за да управлявате диабета - центърът на диабет тип 2 - Болести
- Вече не знам какво да правя (- форум - Затлъстяване и отслабване
- Голямо плашило може би всеки човек - наднормено тегло и загуба на тегло