Правилният режим на пиене е за здравословно развитие бебета много важно.
Тъй като кърмата съдържа 87% вода, през първите месеци бебето определено ще изпита своя глад и жажда и други течности.
Когато обаче започнете да добавяте първите немлечни храни към менюто му, е време да го запознаете с чаша вода..
Като цяло, през периода изключително за млечно хранене, бебетата не трябва да приемат течности, различни от млякото.
Около шестия месец обаче има фаза, когато освен мляко, можете бавно да започнете да подарявате на бебето гарнитура под формата на фино зеленчуково или плодово пюре.
За кърмачетата, хранени с млечни храни, този период идва малко по-рано, около четвъртия месец.
Колко вода?
С първите чаени лъжички от гарнитурата започнете да свиквате с приема на течности от бебето. Когато немлечната диета стане стабилна част от менюто й, млякото вече не покрива напълно нуждите на питейния си режим.
„Деца, които са започнали да преминават към немлечна диета, особено тези, които не са кърмени, трябва вече в допълнение към водата, скрита в млякото и храната на ден, приемайте около 300 мл, през горещите летни месеци до 500 мл течности. В началото обаче не принуждавайте бебето да пие ненужно, със сигурност ще можете постепенно да увеличавате дозата. Идеалният избор е бебешка вода, която не трябва да се вари и съдържа оптималното количество минерали, необходими за тялото на бебето.," препоръчва се от опитен педиатър MUDr. Ева Бешова.