Вкусът му е страхотен, но е една от храните, които трябва да консумираме в ограничени количества. Пицата е обичана от много хора, включително младият мъж Ричард Медоус, който винаги й е харесвал. Затова той заложи на експеримент, който включваше ядене на пица в продължение на 222 последователни дни!
Експертите по хранене са доста скептични към класическата пица и не придават по-голямо значение на консумацията й за човешкото здраве. Нищо чудно, това е висококалорична храна, която се прави от закваска и брашно. Това обаче зависи и от това кой човек ще изберете. От вегетариански, през шунка, сурови, до колбаси. Има много видове пица.
Не е толкова зле
На двадесет и пет години Американецът искаше да покаже на другите, че пицата не е толкова ужасна храна, която трябва да се избягва по всяко време. Решил да се подложи на изследвания, където самият той участва. Той наблюдаваше какво прави с тялото си, консумирайки пица в продължение на 222 дни. Той показа на целия свят обратното, че пицата не е нездравословна!
И така през следващите дни той се посвети на това, което най-много обичаше - консумираше пица и в същото време практикуваше редовно. Целта на това интересно изследване беше ясна - да убеди обществеността, че пицата не е толкова лоша. Всеки ден той се отдавал на този италиански деликатес и в същото време също ял протеини, плодове, зеленчуци и не забравял да спортува. Пицата представлява приблизително 30 до 40% от дневния прием на Ричард.
Резултатът
Резултатът беше интересен и дори забележителен! След 222 дни младежът забелязал промени в тялото си. Той качи 6,1 кг, но парадоксално Намаляха 1,5% мазнини. Той също така набира обем - бедрата му са с 2 см по-големи, гърдите му са 6 см, а ръцете са до 4 см. Коланът му обаче беше по-тънък - падна с 2 см.
- Орторексия здравословна храна без здрав разум
- Ще ядете здравословна храна Внимание, има риск от орторексия!
- Съвет за здравословна храна - стр
- Помощ при отслабване и здравословно черво Това зелено питие, пълно с витамини, ще ви помогне в това
- Магданозът защитава здравите дървета с връзки за сигурност