Популярният певец Симе успя неволно да отслабне. Наскоро тя показа тялото си в Instagram и реши да тренира отново напълно. Сега, когато изглежда така, кой знае какъв звяр ще бъде след няколко месеца!

отслабна

Певицата Симона Хегерова никога не е била една от затлъстелите жени, но в последния пост, който е само в сутиена й, тя призна, че е отслабнала много. И то въпреки факта, че всъщност не се е опитала.

„Чувствам, че нещо ми липсва ... Винаги съм бил слаб, но днес тежа 49 кг (170 см). Теглото ми преди беше около 54-56 кг2. Замислих се откъде започна, защо и кога започнах да NEVEDOME да отслабвам ... Започна, когато спрях да тренирам ... Никога не упражнявах, за да отслабна, исках по-твърдо тяло, мускулести мускули, което успях да направя и се чувствах страхотно, теглото ми се увеличи с 3-4 килограма по време на упражнението “, довери певицата на своите фенове.

Но тогава дойде първият й албум и Сима започна да отслабва. "Мазнините ми бяха напълно загубени, ръката върху теглото спадна ... Дойде ред на режима, нередовната диета постепенно стана ТАКМЕР няма ... Отне ми една година, за да забравя да си взема почивка за хранене, защото планирах толкова пълно на всяка седмица, когато имах време за храна, предимно само в колата по пътя някъде ... Думата "обяд" не беше в дневника ми ... Стомахът ми се сви. Но здравето ми е наред, не съм болна, въпреки че често ме питате за това “, призна тя.

Сега обаче тя реши, че иска да даде ясна точка на този период и отново започна работа във фитнеса. И след първите тренировки изглежда наистина страхотно! „Коремът, който виждате на снимката, на който дори не го разтягам, ме държи неподвижен преди 3 години ... Цялата мазнина е загубена и затова нарисуваният ми корем все още се вижда ... С мазнините от корема и бедрата, и задника ми се е загубил, затова се опитвам по-усилено и започвам да вдигам големи тежести ... След първата тренировка дори не можах да седна на дивана, днес отново е така ... Време е да върна тялото заедно, отново във форма, аз се подготвям за това от една година “, насърчава се той. Така че изглежда, че през следващите месеци певицата ще има дори по-добро тяло от преди.!

Можете да видите снимката - ТУК -

Снимка: Instagram/СимонаХегерова