"Здрав дух в здраво тяло." Ние в редакцията можем само да се съгласим. И тъй като с удоволствие ви предлагаме нови статии с вдъхновяващи хора, които са професионалисти в своята област, реших да си призная. Петра Полакова.
Петра са тя се влюби във фитнеса на 14-годишна възраст, практикува групов бодистилинг, стъпка, закрит K2, дава във фитнеса лични обучения и миля аванси в неин любим ащанга йога.
Интересувах се, дали мога сам да практикувам йога вкъщи, което може да помогне на начинаещ в предизвикателни позиции и т.н. в който се практикува най-удобно. И тя също разкри своя хранителни навици.
P.S.: И накрая, той има своя доказан съвет за отслабване и здравословен начин на живот. Прочетете до края.
Здравей Пети, знам за теб, че цял живот спортуваш, грижиш се за тялото си. Какво правиш?
Ходя на фитнес от 14-годишен, започнах с групови занимания като аеробика, степ аеробика, бодистилинг, в които веднага се влюбих. След няколко години Евка, собственикът на Фитнес и аеробика център в Галанта, ме попита дали бих искал и аз да практикувам. Не се поколебах. Постепенно започнах да тренирам във фитнеса и най-голямото ми хоби стана работата ми. В момента работя и като личен треньор в споменатия фитнес.
И преди около година и половина започнах да практикувам йога.
- Ние знаем рецептата за есенна депресия - Модата, красотата на моята Нитра
- Бирария Pohoda Nitra - място, където всички са - Gastro moja Nitra
- Представяме ви CK Hechter Словакия - Каталог на фирмите my Nitra
- Оферта от сертифицирани семенни картофи за сусам - Gastro moja Nitra
- Обърнете внимание на невероятната трансформация Жена свали повече от 50 килограма и стана балерина!