- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Искам отново да се кандидатирам за диета, по-здравословна диета.
Купих пресен бебешки спанак, можете ли да ми посъветвате подходяща рецепта за обяд? Най-добре без месо (имам достатъчно след уикенда). Не мога да се отърва от него в мрежата.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Здравейте, добавям любимите си рецепти. Ям спанак всеки ден.
САЛАТА:
пресен бебешки спанак, зехтин, сушени печени слънчогледови семки, парче чили или няколко капки табаско (ако нямате нищо против пикантно) -> толкова просто, но невероятно
пресен бебешки спанак, сушени домати, каперси, зехтин, полейте с лимонов сок (ако искате, можете да добавите консервирана риба тон, защото има вкус и върви добре)
ГЛАДКО:
смесете шепа пресен спанак със зрял банан, добавете краставици и бадемово мляко -> невероятно смути