В допълнение към ползите за здравето, най-красивото и привлекателно нещо за диетата и здравословното хранене е, че никога не отнема много време за подготовка. В този случай не е по-различно и ще видите, че ще се влюбите и в медено-горчичното пиле, както и ние.
Ако вече имате против вкуса на пилето, което постоянно се приготвя на скара, тогава тази опция е нещо за вас. Отличителният вкус ще зарадва вашите вкусови рецептори и ще се насладите на добро усещане от здравословния начин на живот.
Състав:
6 пилешки гърди без кожа, сол, черен пипер, ½ чаша мед, ½ чаша горчица, 1 чаена лъжичка сух босилек, 1 чаена лъжичка пипер, ½ чаена лъжичка сушен чесън
Подготовка:
- Загрейте фурната до 175 градуса.
- Посолете и пипернете месото и поставете в леко намазнена форма за печене със зехтин.
- В малка купа смесете мед, горчица, босилек, черен пипер и чесън. Разбъркваме. Втрийте половината от приготвената смес върху пилешките гърди.
- Поставете във фурната и печете 30 минути.
- Обърнете пилешките гърди и разтрийте другата половина от приготвената смес и печете около 10-15 минути.
- Оставете за 10 минути преди сервиране. успокой се.
- За гарнитура избираме сладки картофи или кафяв ориз и варени зеленчуци.
- Бавно печен свински бут с печен сос
- Pargľa с холандски сос - сезонна класика, която трябва да се опита поне веднъж - BILLA кулинарна
- Печени чайове от пресни плодове и ароматни подправки, Словакия ZľavaDňa
- Печено агне с горчица (фото рецепта) - дискусия
- Печени кестени - най-вкусният зимен мултивитамин - Здравословен живот - Жена