| david3504
Глупости като цяло. Нищо от това не е вярно (само изварата). Същото количество мазнини като протеините и само 15% въглехидрати? Никога няма да преобразувате никаква мазнина в мускули, физиологично не е възможно, цялата натрупана мазнина ще бъде трудна за изгаряне.
// добавен 51 секунди след последната публикация
Там човек трябва да знае какво прави, обичам да използвам екстремни методи, така че е един от любимите ми, но го препоръчвам за тези, които се опитват за някои мускули за максимум 2 седмици, след това загубата на мускули е доста забележимо, но ако човек знае какво прави и е в добро здраве, така че не е опасно, при затлъстяване това е по мое мнение най-добрата дейта някога, въпреки че такива хора обикновено не се справят психически. // добавен 1 минута след последната публикация
Не трябва да си го представям, изпитвал съм го повече от веднъж, никога не ми е било трудно, доста ми е подхождало, поне е ясно дефинирано какво може да се яде и какво не, не го правя трябва да мислите за каквото и да било или да броите нещо, единственото нещо, което е проблемът, е загубата на мускули. Не мисля, че някой от конкурентни културисти вече използва това, от много дълго време не съм чувал „професионалист“ да отиде в CKD, точно поради това, което споменах, някои все още вземат kadea AS например и DNP, дори ако това са просто най-големите луди
// добавен 6 минути след последната публикация
започнете с диетата. гадно му е да тръгне да бяга, когато се прибере вкъщи и да му даде fidork да се измие с кола. той трябва първо да коригира диетата си . най-добре е само чрез коригиране на диетата определено да сваля килограм бързо, без да се налага да правя аеробика. разбира се, когато говорим за наистина затлъстял мъж, а не за 90-килограмов човек, който просто иска да разбере 80 кг
Подобни теми
[Отидете на страница: 1. 67, 68, 69]
|
