Много собственици на домашни любимци знаят това. На тъжните котешки или кучешки очи е трудно да устоим, затова ги храним ненужно, само за да ги зарадваме. Това обаче води до затлъстяването им, което постепенно започва да пакетира здравословни проблеми. И така, как да помогнете за отслабване на кучета, котки, но и на вас? Възможно е, ако сте в него заедно.
Ако предписвате редукционна диета заедно с вашия домашен любимец, ще се възползвате от него и от себе си и двамата ще живеете по-дълго . Ако въвлечете кучето или котката си в ежедневна физическа активност, ще намалите теглото си и двамата ще сте във форма. Освен това ще укрепите отношенията с вашия домашен любимец .
Фитнесът удължава живота
Така можете да ходите на разходки или да тичате с кучето . Броят на домашните любимци с наднормено тегло или дори със затлъстяване непрекъснато се увеличава . „Вината е на собствениците на животни, които са убедени, че кучетата и котките могат да се грижат за себе си, тоест, че са в състояние да предписват достатъчно физически усилия и че ядат само толкова, колкото им е необходимо. Всъщност това не е така, " казва американският треньор на кучета Травис Брорсен .
Кучетата и котките са в състояние да регулират приема на храна и движението, но те са склонни да следват примера на господаря. Ако го видят да седи неподвижен, те също седят . "Здравото животно живее средно с две години по-дълго от това, което не е здраво, и това е наистина много време в живота на животното." Бърсен обяснява .
Вие и вашият домашен любимец ще отслабнете
Така че, ако наистина обичате вашето животно, дайте му допълнителните две години живот. Първата стъпка към успеха е увеличаване на ежедневната физическа активност . „Три двадесет минути разходки на ден е правилната стъпка, ако искате да свалите килограми заедно с кучето си. Тичането е още по-добро, " отбелязва Борсен. Помислете за тези разходки за приятно откъсване от работния стрес и възможност за укрепване на връзката с вашия домашен любимец .
С котките трябва да се играе
Играйте с котка, която не е подходяща за разходка. Котката по природа е ловец и обича да тича след различни играчки. Не е нужно да правите нищо друго освен с някаква играчка на въже, която да тича из стаята .
Здравословни награди
Изберете здравословни награди. Много „награди“ за домашните любимци са концентрат от захар и мазнини, като енергийни блокчета или картофени чипсове за хората. . „Наградете себе си и вашето животно с по-здравословни деликатеси като ягоди, банани, портокали.“ предлага Борзен. Поглезете се обаче със здравословни награди и за двете страни само след като сте играли с котката или сте се върнали от разходка с кучето .
Включете малки упражнения
Изкачването по стълбите е само малка корекция на ежедневието ви, което ви позволява да увеличите броя на стъпките и да допринесете за отслабване. Възможно е също принуждавайте домашните любимци да се движат допълнително, например, ако поставите купички за храна и напитки възможно най-високо върху котката си, ще поставите леглото на кучето далеч от прозореца и ще поставите купа с вода съвсем различна, така че да трябва да се движи повече през деня .
Ограничете порциите храна
Многобройни изследвания се съгласяват, че една от причините за затлъстяването е голям порции храна . По същия начин, даването на прекомерна доза храна на вашия домашен любимец може да доведе до ненужно и опасно наддаване на тегло. .
„По-добре е да не гледате прекалено много какво пише на кутията за гранули, защото препоръчителните дози се изчисляват за по-широк диапазон от тегла и обикновено се прилагат за активни животни.“ подчертава Brorsen. Опитайте се постепенно да намалявате порциите храна както за вас, така и за вашето куче или котка. Следвайте съветите на вашия ветеринарен лекар. И започнете да използвате по-малки чинии и купички .
Колко често ходите на джогинг с кучето си? Напишете на други читатели своя опит в дискусията под статията.
- Отслабнете с хранителен агар - Здравословен живот - Жена
- Отслабнете с мотивация! Започнете диетичен клуб с приятелите си - Здравословен живот - Жена
- Отслабнете като Катрин Зета-Джоунс - Здравословен живот - Жена
- Как да промените живота си, когато оставате без енергия
- Барман, който спал в кола и управлявал бойните изкуства - Спортът е живот