Какво да пиете по време на тренировка?

Изпращане от тини »07 ноември 2009, 07:12

форум

Re: Какво да пия по време на тренировка?

Изпращане от Al3skoo »07 ноември 2009, 17:39

Re: Какво да пия по време на тренировка?

Изпращане от katera »07 ноември 2009, 18:53

Re: Какво да пия по време на тренировка?

Изпращане от Al3skoo »09 ноември 2009, 14:16

Re: Какво да пия по време на тренировка?

Изпращане от katera »09 ноември 2009, 19:44

Re: Какво да пия по време на тренировка?

Изпращане от тини »09 ноември 2009, 20:20

Re: Какво да пия по време на тренировка?

Изпращане от аджамка »09 ноември 2009, 20:33

Re: Какво да пия по време на тренировка?

Изпращане от Al3skoo »10 ноември 2009, 09:48

Re: Какво да пия по време на тренировка?

Изпращане от Katarina10 »12 ноември 2009, 18:07

здравей Тини, здравей на всички, така че моето предложение определено е чиста вода. Ако искате преди тренировка, може би ако нямате проблем със стомаха си, пийте кафе, без захар без всичко или чистият кофеин се продава на таблетки, иначе мисля, че чистата вода е най-идеалната, практикувам до 14 години и от една страна мога да преброя колко пъти съм пил нещо друго по време на тренировка освен чиста вода.

Re: Какво да пия по време на тренировка?

Изпращане от qarqulqa »13 ноември 2009, 00:15


Al3skoo: Имам толкова малък въпрос. И могат ли хората с цьолиакия да имат този глутамин? и диабетици? Вероятно не можете да пиете енергийни напитки, предполагам. Как са хората, които страдат от подобни заболявания, могат ли спокойно да пият такива препарати, за увеличаване на мускулния обем? Знам, че не сте експерт (съдейки по възраст, не е нужно да се обиждате), просто съм толкова заинтригуван.
И не е като да можете почти да започнете да укрепвате на 14?

Re: Какво да пия по време на тренировка?

Изпращане от тини »13 ноември 2009, 05:15

добре, иначе фактът, че имам добър приятел, също подсилен от "младите години", днес съжалява, защото въпреки че всички в семейството му са високи, той е нисък - казва, че смята, че това е, защото тялото, инвестирано в тази сила за тренировки с тежести и просто спря да расте.

Е, аз оставам до водата, така че искам да взема минерална вода без мехурчета, току-що отпаднах от 2 тренировки, така че знаех от нея (извънредна ситуация в робота и у дома). И обикновено го разбирам погрешно.

alsko, cojaviem тези ароматизанти. Мисля, че ям много от тях, защото всъщност купувам еднотипни храни (където химията със сигурност благодари, но вкусовете вероятно не), като нормално месо, яйца, бяло кисело мляко, само брашно и хляб, в който пека вкъщи, аз също правя кисело мляко у дома, кисело бели, сурови зеленчуци . толкова твърдо сирене вероятно дако е. Винаги става въпрос за мир. Според мен тези добавки са чиста химия;) Това, което нямам предвид, е, че е опасно, изобщо не разбирам това. Само за моите нужди, тъй като не съм скъп културист, вероятно имам достатъчно източници и протеини в диетата си;)

Re: Какво да пия по време на тренировка?

Изпращане от Al3skoo »13 ноември 2009, 11:50

Re: Какво да пия по време на тренировка?

Изпращане от Al3skoo »13 ноември 2009, 12:07