• Втора ръка
  • Групи и форуми
  • Стената
  • Консултативно
  • Състезания
  • Тестваме

дъщеря ми е на 14 месеца и искам съвет за люспи в нейното меню.

Какво мислите за овесените ядки в диетата на такова старо дете?

Колко често е препоръчително да ги ядете?

В книга с детски рецепти, която излезе миналата година, прочетох, че поради съдържанието на фитинова киселина не е подходящо детето да ги яде по-често от два пъти седмично. Там не беше посочено за какво старо дете това важи.

Как да ги дозирам на дъщеря си?

Тя харесва люспи и от известно време ги закусва няколко пъти седмично.

Благодаря Ви за отговора

ядки

Овесените ядки, приготвени от люспи, обикновено се препоръчват за бебета, тихо ежедневно.

С други обичайни диети (плодове, зеленчуци, месо, глутен, млечни продукти) няма проблем.

Желая ви приятна почивка на деня.
MUDr. Дениса Яшшова
Instagram: @denkajassova