Давате ли на бебето си храна преди половин година? Не е подходящо.
Със сигурност е вълшебно бебето да започне да пука, но много родители прекаляват и дават твърда храна на деца на шест месеца. Не само, че бебето на тази възраст не се нуждае от нищо, освен от кърма, но и солидната диета може да му навреди. Причиняват проблеми с храносмилането, но също така увеличават риска от диабет, затлъстяване, но и задушаване.
Липса на необходимите хранителни вещества
Световната здравна организация подчертава препоръката, че родителите изчакват поне половин година, преди да дадат на децата си първите твърди храни или нещо различно от кърма или изкуствено мляко. Ранното въвеждане на солидна диета също може да означава липса на хранителни вещества за развитието на бебетата.
Като дадете на бебето солидна гарнитура, то няма да получи своя дял от млякото и може да му липсват важни вещества от него. Излишно е да казвам, че тези хранителни вещества са особено важни по време на ранното развитие на децата.
Времето е изключително важно
Също така, много късното приложение на първите твърди храни може да има своите негативи. Известни са случаи, когато майката е кърмила бебето повече от година и половина и не му е давала никакви други храни. Тя беше убедена, че това е най-добрият начин за детето.
Разбира се, започна да отслабва и имаше и здравословни проблеми, които само хоспитализацията помогна да се реши. Доказано е, че много късното въвеждане на солидна диета води до алергии, липса на микроелементи и лоша диета по-късно в живота.
Само една трета въвежда в точното време
Откритието обаче, че две трети от родителите са нахранили децата си здравословно с диета рано, предизвика много дебати по целия свят. Въпреки това, най-голямото изследване от този вид, проведено в Америка, не се ограничава до далечния континент. Подобна тенденция може да се наблюдава и у нас.
По-често твърдата храна се предлага от майки, които не кърмят и по този начин избягвайте производството на изкуствено мляко. Някои от своя страна хранят децата, за да накарат децата да спят по-добре или да опростят приготвянето на храна в рамките на цялото семейство. Само една трета от родителите въвеждат твърда храна на децата си в точния момент. Въвеждането на солидна диета преди препоръчаните шест месеца увеличава риска от диабет и затлъстяване.
Само когато е в състояние да седне
Изненадващо е, че 16 процента от родителите са хранели здравословно с деца на възраст до 4 месеца, а 38 процента са започнали твърда диета от 5-месечна възраст. Почти 13 процента от своя страна започнаха да дават на децата солидна диета по-късно от 7-месечна възраст.
Експертите казват, че поради много здравословни причини не е подходящо за детето консумирал солидна диета, докато не успял да седне, наклонете се напред-назад, докато той има достатъчен контрол над главата и шията. Те също трябва да са подготвени да приемат различни диетични текстури.
Как да започнете?
Зеленчукови гарнитури с една съставка, които са напълно фино смесени. Трябва да се отбележи, че децата трябва да получават желязо през този период. Във всеки случай трябва да се избягва всяка храна, която може да причини задушаване - грозде, ядки, моркови и различни сухи храни. Ако планирате да направите някакви промени в диетата си, винаги се консултирайте с вашия педиатър.