Алида от Сидни, Австралия, родом от Южна Африка, се чувстваше непълноценна и демотивирана да спортува и да се храни здравословно. Както информира Метро, в крайна сметка тя успя да се пребори със съдбата си и свали невероятните 76 килограма!

spicy

Алида често е била тормозена заради теглото си. Поради това тя започва да напуска училище и психичното й здраве се влошава. Още преди да й бъде поставена диагноза депресия на 12-годишна възраст, тя е преминала през самонараняване и често е страдала от мисли за самоубийство. „От шест до 23-годишна възраст бях постоянно на почит. На десет имах 82 килограма. Консумирах много и тайно, държах храната в стаята си. Това отчасти допринесе за пристрастяването ми към храната и лошото психично здраве “, каза Алида пред Jam Press.

Това Адел ли е ?! Известната залъгалка отдавна не прилича на себе си, но сега той остана без дъх

„За закуска имах 6 филийки препечен хляб и сладка шоколадова напитка, последвана от високо въглехидратно ястие. - тестени изделия или макарони и сирене. Вечерята беше месо, зеленчуци и въглехидрати - отново ориз или тестени изделия. Порциите ми бяха необикновено големи ", признава вече здрава жена, с факта, че една малка торбичка чипс със сирене„ падна ". Тя никога не е пила вода, а само сироп или сок.

„Никога не съм наблюдавал калориите, но може да е 2500-3 500 на ден. Имаше и дни, когато полудявах, когато можех да консумирам 5000 калории. " Припадъкът продължава само след като й е поставена диагноза синдром на поликистозните яйчници. По това време тя се опита да забременее с приятеля си и накрая се раздели. "По това време прекратих токсична връзка. Напуснах я, защото връзката беше изключително нездравословна." Разводът настъпи два дни след като Алида отиде при експерт по плодовитост. Не само наднорменото й тегло я караше да не може да забременее естествено.

Мъжът тежал невероятни 235 паунда: Днес той е неузнаваем и опакова руса котка

След като връзката приключи, жената преодоля хранителните си навици и претърпя операция на стомаха през март 2017 г., която й помогна да провери размера на порцията. Благодарение на тези промени, тя е загубила излишно тегло за 12 месеца и все още поддържа здрави 68 килограма. Сега Алида е вегетарианка, която се фокусира върху цялостното и съзнателно хранене. Тя дори участва в конкурса WBFF (World Beauty Fitness and Fashion) за следващата година.

И не само тялото й се е променило. "Положителна съм, съсредоточена съм върху загубата на тегло. Преди бях изключително негативна, мислех, че всичко е твърде трудно и не си струва да променя живота си", каза Алида и добави, че не е променила само тялото си, но и мислене и приоритети. "Сега съм много позитивна, имам много самочувствие и самочувствие. Умът ми е насочен към здраво тяло и здрава душа", завърши щастливата жена.