подаграта

Симптоми на остро възпаление на подагра [1]:

  • интензивна болка (най-често) пръсти на краката
  • подуване

тези симптоми често следват заболяване или нараняване. Може да се появи първо в глезена или коляното, докато заболяването стане хронично.

Първо средство за защита [2]:

  • вземете противовъзпалителни лекарства възможно най-скоро
  • поставете ставата на повдигната повърхност и охладете с лед
  • пийте много течности (без алкохол или сладки напитки)
  • обадете се на Вашия лекар и уговорете преглед
  • отпуснете се, стресът може да влоши подаграта ви
  • помолете приятели или семейство да ви помогнат с ежедневните задачи

Въпреки появата и интензивната болка, пристъпите на подагра обикновено достигат кулминация и отзвучават в рамките на една седмица или 10 дни и изчезват напълно. Първите 36 часа обикновено са най-лошите. Много е важно да посетите лекар веднага след първата атака и да започнете да работите с него, за да поддържате пикочната киселина и да предотвратите бъдещи гърчове.

Второ лекарство:

Вашият лекар ще Ви предпише едно или комбинация от лекарства, които могат да се състоят от:

  • Нестероидни противовъзпалителни лекарства (НСПВС)
  • Кортикостероиди
  • Кохицин
  • Лекарства за понижаване нивата на пикочна киселина в кръвта

Препоръки в казуси и научна литература по биомедицина:

  1. Ако е уикенд и не искате да отидете в спешното отделение, използвайте противовъзпалителни болкоуспокояващи през първите 48 часа. Ибупрофени (Brufen, Ibuprofen, Advil, Brufedol и др.). Използвайте ги според препоръчаната дозировка [3].
  2. Яжте диети, бедни на пурини, за няколко дни. Най-често това е оризова диета (бял ориз без сол, олио и подправки), но в мрежата има и други. Пазете тази диета, докато симптомите отшумят, но не по-дълго от 10 дни. Оризовата диета е идеална за тези, които не искат да се притесняват кои храни се препоръчват и кои са забранени, но не е идеална.
  3. Ако имате възможност да ядете СВЕЖИ или ЗАМРАЗЕНИ (без консерви или компот) череши, яжте ги в неограничени количества] без кубчета!). Днес се провеждат много изследвания за идентифициране на активните съставки в черешите, които лекуват подаграта много бързо и ефективно. Яжте череши, докато приключите [4] [5] [6].
  4. За трайно премахване на подагра е необходимо да се премине към растителна диета [7].