Тук бихме имали едно решение за вас.

Какво ще кажете за уикенд, пълен с релакс, благополучие, йога и добра храна? Звучи добре и на теб?

Ако е така, имаме страхотно предложение за вас.

Подготвили сме ви уикенд, където ще можете да се посветите само на себе си. Настаняването се осигурява в луксозни апартаменти в Chata Alanda в Храбов. Апартаментите разполагат със собствена кухня и стая за йога. Околностите са красиви, създадени за разходки из района и релакс.

Theatrino центъра Прага

Аленка е подготвила страхотен курс за готвене, където ще научите основите на приготвянето на каша за закуска. Ще започнем от теорията според 5 елемента, където закуската се счита за най-важното хранене за деня. Освен това през уикенда ви очаква разнообразна хранителна диета. Храната ще бъде приготвена за вас от Алена Дудашова - собственик на ресторант Alanda и професионален консултант по хранене според 5 елемента. Можете също така да очаквате малка лекция и Алена ще ви разкаже някои тайни за диетата. Например как диетата е свързана с психическото ни състояние и също така говорим за грешките, които допускаме в диетата си. От уикенда можете да отнемете напълно нови знания за храненето и използването в ежедневието и в бъдеще.

Евка ще обогати уикенда ви със страхотна йога. Всички, които са опитвали нейните уроци онлайн, поне онлайн, знаят, че йогата в нейната презентация е уникална. Ева Хулманова е сертифициран учител по йога, тя е специализирана в групова йога и индивидуална йога терапия. Ако се интересувате, можете да използвате и частни уроци, за да разберете повече тялото си. Общата йога ще бъде сутрин и вечер. Ще има и разходка сутрин и вечер. Регистрираните ще бъдат разделени на две групи - половината ще джогират, а половината ще ходят заедно на разходка.

Пристигане:

Възможно е да останете в петък сутринта и да разгледате околностите.

Ще стартираме съвместната програма в петък от 17:00. Препоръчителното пристигане е около 15:00.

Отпътуване:

Отпътуването ще бъде в неделя след обяд.

Какво е включено в цената на престоя:

Йога 3 пъти по време на престоя.

Курс за готвене с продължителност 1,5 часа.

Съвместни разходки наоколо.

Хранителна диета - закуска обяд вечеря. Започваме с вечеря в петък и завършваме с обяд в неделя. За закуска можете да изчакате питателна чич каша за закуска, която също ще се научите да готвите. Те имат благотворно и лечебно въздействие върху тялото ни.

Луксозно настаняване в нови апартаменти със самостоятелна баня, балкон, телевизор и Wifi.