Много пациенти се страхуват от настъпването на зимата, тъй като са преживели, че в студените дни кожата им е добре заета.

Сухата кожа, свръхчувствителност, зачервяване, сърбеж, лющене и пукнатини са симптоми, които е трудно да се игнорират.

1. Дисфункция на кожната бариера

Една от причините за това състояние е нарушената кожна бариера при пациенти, които са предразположени към атопия. Разстройството на кожната бариера при тези пациенти се дължи както на генетично, така и на възпалителни процеси в кожата при страдащите от алергии, които постепенно нарушават естествената защита на кожата.

Дисфункцията на кожната бариера се причинява главно от:

  • Температурни промени (студен въздух - отопляем интериор)
  • Дрехи - изпотяване
  • Гореща вана
  • Изсушаване, сърбеж, склонност към инфекция

2. Респираторни заболявания

Есента и зимата също са типични за увеличаването на респираторните заболявания. Различни вируси и грипни бацили ще проверят състоянието на нашия имунитет. Лигавиците са особено изложени на риск, но кожата може да бъде засегната и от различни микроби. При атопиците защитните сили на кожата обикновено са нарушени по-често, отколкото при общата популация.

3. Алергени през зимата

Друг фактор, който прави зимата рискована, е увеличаването на типичните зимни алергии. Ако страдащият от алергия развие алергия през кожата, не можем да се изненадаме, че различните кожни проблеми се проявяват с настъпването на слана. В допълнение към студове, алергиите също могат да предизвикат акари, гъбички, животни, някои храни и контактни алергени като метали, вълна, козметика, различни добавки и лекарства, заедно с фактори на околната среда.

основните

През зимата прекарваме повече време на закрито. Дългосрочният престой в прегряти помещения или помещения с повишена концентрация на алергени също оказва неблагоприятно въздействие върху кожата ни. И тук опушените интериори или зони с плесен имат специално място.
Други фактори, които влияят върху състоянието на кожата, са инфекции (вируси и бактерии), антибиотици, малко упражнения, колектив и промяна в диетата, която се запазва или се лекува с добавки.

Прочетете също

От атопична екзема до хранителна алергия

4. Психологически аспект

Докато пролетта и лятото ни зареждат с положителна енергия, есента и зимата са сред най-мрачните времена в годината. Често сме по-депресирани, по-тъжни. Може би фактът, че периодът на лятната ваканция свърши, прави своето. Училищните задължения започват, дните се съкращават и сухо време, вятър и дъжд. Всичко това засяга психиката ни и тогава психиката засяга всички процеси в тялото, включително имунитета и кожата.

Добър съвет в края

И така, как да се грижим за кожата си през зимата и върху какво да се фокусираме? Ако имаме големи проблеми, трябва да поверим кожата си на опитен лекар. Важно е да смажем и омекотим кожата, което ни е необходимо, за да възстановим защитната функция. Втвърдяването в комбинация със здравословна диета също е много ефективно. Психиката също е много засегната от престой сред природата, близост до семейството, докосвания или масажи.

Важен е не само режимът, но и наблюдението на промените, които могат да бъдат разкрити от честите екземи с течение на времето. Освен това поддържащото лечение може да коригира състоянието на кожата през зимата и да подпомогне нейната естествена функция.