Моментална оризова каша
Оризовата каша е 100% направена от ориз, без млечни продукти, който ще разпознаете по снежнобял цвят, типичен аромат и, разбира се, вкус. Той е естествено без глутен и лесно смилаем. Има висока хранителна стойност.
Можете също да използвате оризова каша през периода на хранене на детето с каша след 0,5-годишна възраст на детето.
Защо оризът е здравословен?
Оризът е богат източник на витамини и минерали от група В, особено фосфор, калий и желязо. Въпреки ниското си съдържание на фибри, оризът съдържа устойчиви на храносмилане нишестета, които действат като диетични фибри. Нишестето както в белия, така и в кафявия ориз се усвоява и усвоява бавно, но трайно освобождава глюкозата в кръвта. Това позволява на диабетиците да контролират нивата на кръвната си захар. Оризът не съдържа глутен, така че е подходящ за целиакии и за диета без глутен. Освен това е подходяща редуцираща храна. Използва се за лечение на храносмилателни проблеми. Оризът леко дехидратира, премахва вредните вещества от тялото и е добра профилактика на камъни в бъбреците.
Съвети за употреба
Сместа постепенно се разбърква в горещо мляко или вода, докато се достигне желаната плътност. Оставете да престои 2-3 минути. Можем да поръсим отгоре с плодове или парченца шоколад. Отличен е с пресни ягоди и малини през лятото като бърз летен десерт.
Съхранение
Съхранявайте на сухо място и предпазвайте от пряка слънчева светлина.
Информация за храненето
Хранителна информация за 100g продукт: енергия 1547kJ/365kcal; мазнини 1.4g, от които наситени мастни киселини 0.2g; въглехидрати 81g от които захари