- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Някой знае ли някаква оризова диета. помогна. ако е така и е било възможно да се живее с него, моля, напишете ми го. защото също нещо като овче детско или млечно хранене е срещу косата ми . искам да ям и да отслабна:)) . вероятно е трудно, но не искам да гладувам. и аз също тренирам.и не искам да сваля 20кг, само 6кг за да укрепя фигурата си, особено това, което искам да сложа, са бедрата и задните части, а също и мелница:(
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
. Здравей Аз съм само на един. Започнах днес. Ядях само неосоленуу ориз и пиех вода и неподсладен чай. и по този начин ще бъде завлечен в неделя. след това го затворете, ще мога да го осоля. и 3-та седмица не се допускат зеленчуци. a neniii to ez takeee strasneee. Имам нужда от много напитки.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Здрасти . Е, два пъти съм била на оризова диета. За 4 седмици отслабнах с 5 кг (62-57, размерите на всички мен намаляха с 4 см. Но не препоръчвам много тази диета - тя е доста взискателна - психически и физически - нямах енергия - понякога правех какао, тъй като щях да 1-ва седмица ядох ароматизиран натурален ориз, 2. ориз с растителност, 3. също със зеленчуци (варен) и 4. също сурови зеленчуци и пилешко месо . След диетата отново качих - за около 2 месеца до 60 кг -още не, много по-добра е 90-дневна отличителна диета- отслабнах и с нея и нищо не ми липсва - разбира се тренирам всеки ден:))
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Царевицата засища и доставя енергия. Царевичните зърна съдържат много витамин В1 - тиамин, който има благоприятен ефект върху нервната система и това често се нарушава при диетите/особено когато теглото не намалява, както си представяме и сме разочаровани /. Царевицата съдържа също много микроелементи, пантотенова киселина, фолиева киселина, селен, магнезий, желязо и укрепва интелекта и способността за концентрация.
Биотинът е важен за здрава и силна коса, хубава кожа, ниацин за настроение и здрави клетки. и не мисля, че ще ни навреди в малки количества:)
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Спрете да се заблуждавате и да съсипвате здравето си с диети, които водят само до йо-йо ефект. Постоянна загуба на тегло може да се постигне напр. чрез -link премахнат-.
Не препоръчвам оризовата диета дори на най-големия враг - в нашето семейство и сред познати тя е причинила само нарушаване на метаболизма и факта, че човек дори не може да види ориз. няколко години.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Настъргано сирене и царевица? Не знам, но защо царевицата узрява от прасета, не мислете това, защото те печелят?
Що се отнася до чисто естествения, това е естествен, почти необработен ориз, който не е лишен от лешояди, той със сигурност е по-хранителен от лупана, но според мен е ууууууплни отвратителен. Така че обикновен, кръглозърнест или дългозърнест лупин е достатъчен. Чистият басмати също има много добри вкусови свойства.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
но ядох нормален обикновен ориз. каква е разликата. )) вероятно глупав въпрос за какво вече.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
но солта е вредна и естественият ориз е по-вкусен без нея
Вкусът му беше добър в комбинация с праз, дори царевица, домати и настъргано сирене. По принцип настройвам менютата според моя вкус и те намаляват, дори и да не са в съответствие с разпоредбите. ivka опитайте и нея, но не знам колко чисто я е изяла, защото естественикът поне е нахранил мен и съпруга си. и важно за нас беше да се храним 5 пъти на ден
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Разбира се, солта задържа вода в тялото, поне няма да се дехидратирате. Не можете да видите резултатите веднага след 2 дни, но няма да се изсушите