прозорец

Трябва да внимавате какво ядете, но понякога дори диетата не помага.

Знаете кога отговаряте на условията за генетичен тест?

Около една трета от словаците имат високи нива на холестерол и много от тях не знаят или не се лекуват.„Въпреки че определянето на нивата на липидите в кръвта се заплаща от здравноосигурителните компании, голям брой хора остават недиагностицирани или„ погрешно диагностицирани “. Най-важното е да се определи нивото на лошия „LDL холестерол, защото нивото на този холестерол трябва да се коригира чрез лечение. И обратно, стойността на общия холестерол може да не съответства на действителния сърдечно-съдов риск. Той също така съдържа добър и лош холестерол и те могат да бъдат в различни пропорции - така че пациент с висок общ холестерол може да няма висок, лош LDL холестерол и, обратно, пациент с нормален общ холестерол може да има висок, лош холестерол. ” обяснява кардиологът, проф. MUDr. Даниел Пела.

Не го оставяйте да ви убие

Това, което сме получили от родителите си, вече няма да ни се отрази, но ние ще повлияем на начина ни на живот. Така че високият холестерол да не съкрати живота ви:

1. Пазете теглото си. Ако сте с наднормено тегло, консултирайте се с лекар със затлъстяване, струва си да опитате диета под наблюдение, а не "дива" с йо-йо ефект. Практика!

2. Приемът на мазнини трябва да представлява максимум 30 процента от общата енергия.

3. Повечето от приетите мазнини трябва да са растителни и рибни.

4. Не превишавайте приема на холестерол от 200 mg/ден.

5. Обърнете внимание на фибрите - поне 30 г/ден - много от тях има в плодовете, зеленчуците, бобовите растения.

6. Намалете приема на алкохол или се откажете напълно.

7. Поставете солницата от масата - не се допуска повече сол от 6 g/ден.

8. Забравете за цигарите.

Не винаги е достатъчно

Холестеролът обаче не винаги е висок, защото се храните зле и не се движите. В Словакия живеят до 20 000 души с променен ген в ДНК, който причинява натрупването на "лош" LDL холестерол и запушени кръвоносни съдове. Болните са от раждането, но често дори не знаят за това. Болестта се нарича фамилна хиперхолестеролемия (FH) и всъщност е вродено метаболитно нарушение на приемането на LDL холестерол в кръвта и черния дроб. Черният дроб не може да го обработи.

Хората с това разстройство са до двадесет и пет пъти по-склонни да бъдат предадени от сърцето или кръвоносните си съдове и дори могат да получат инфаркт или инсулт в ранна възраст. И в този случай диетата вече е слабо оръжие, те се нуждаят от лекарства.

До половината

Статините са най-важните лекарства за понижаване на общия и "лошия" LDL холестерол. Мога да понижа нивото му до половината. "Дори статините понякога не успяват да постигнат някои цели, тогава е необходимо да ги комбинирате, например, с биологично лечение с така наречените PCSK9 инхибитори," казва док. MUDr. Катарина Раслова, CSc.

На границата на статините, проф. Даниел Пела предупреждава, че пациентът не трябва да спира лечението със статини без причина, дори ако се чувства добре. Съществува риск от друго сърдечно-съдово събитие.

ТРЯБВА ДА ЗНАЕШ: Близките роднини на пациенти с фамилна хиперхолестеролемия могат да се подложат на генетично изследване, за да се види дали те също имат променен ген. Те имат шанс да започнат бързо лечение.