Хубав, симпатичен и с професия, която нито един човек от Братислава няма да оцени след тежък ден. Ивета Маджирска притежава частен уелнес център в центъра на нашия град и е опитна масажистка. И наред с други неща, тя разкри как опознавате качествен масажист.

облекчава

С малка душа и големи планове, през 2014 г. тя реши да осъществи мечтата си в Братислава. Като квалифициран физиотерапевт - масажистка, тя създаде уютна, чиста и особено лична среда, сякаш създадена да се отпусне след тежка работна седмица. Можете да прочетете за нейната работа, както и за различни „слухове за масаж“ в момента.

Как стигнахте до идеята да се фокусирате върху тази индустрия и каква е вашата специализация? Дори след като завърших Средното медицинско училище в областта на масажистите, копнеех за собственото си пространство, където хората да се отпускат, да зареждат батериите си, да се отърват от болката, стреса и да се научат да спасяват гръбначния си стълб по време на нормални ежедневни задачи. Продължих следването си в Медицинския факултет в областта на физиотерапията, където значително допълних знанията си. Подхождам индивидуално към всеки клиент и в допълнение към масажа, винаги се опитвам да ви посъветвам как да не претоварвате гърба си или какви упражнения можете да използвате, за да отпуснете гърба си.

Масажирате във вашия уелнес. Какво смятате за произход на повечето проблеми с гръбначния стълб? (ако изключим наранявания ...)
Произходът на проблемите може да се проследи още от детството, когато детето все още няма достатъчно развити мускули на гърба, за да седи самостоятелно, подплатено с възглавници. Това претоварва изкривения гръбначен стълб от шийния на сакрума. В зряла възраст това е най-честото неправилно седене на работното място, както и претоварването на гръбначния стълб при рутинни движения и стрес. В днешно време стресовото натоварване не заобикаля никой от нас. Под въздействието на стрес или нараняване организмът е като разстроен оркестър.

Също така можем да търсим честа причина в недостатъчна или вредна физическа активност и липса на регенерация след спорт. Разбира се, генетичната предразположеност, болестите, нараняванията, небалансираното хранене, нервността и преумората също играят роля. Написах и блог за това как да седя правилно.

Как мислите, че клиентите опознават добър масажист?
Добрият масажист трябва да има известна експертиза, в днешните двудневни курсове масажистите израснаха като гъби след дъжд, често срещам непрофесионализъм на практика и няма нищо по-лошо от това, когато клиентът имаше лош опит. Ето защо е идеално масажистът да има достатъчно образование, практика и работа, която му харесва.

Домашен масаж. Хората се нуждаят само от зехтин и ръцете на партньор. Както си мислите, такава непрофесионална ситуация може да бъде опасна?
Всеки непрофесионален масаж е опасен, особено ако човек има болка и здравословни проблеми, тогава препоръчвам да потърсите експерт или да се консултирате с лекар.

Неведнъж съм чувал съобщението, че ако тялото не боли след масажа, масажистът не си е свършил добре работата. Каква е истината?
В този случай зависи какъв масаж е, ако някой страда например от безсъние, има нужда от по-мек, релаксиращ масаж. Тогава определено е нежелателно цялото му тяло да боли след масажа. При по-силен масаж е възможна мускулна треска, особено в областта на сковани мускули. Лично аз питам всеки клиент колко силен е натискът за него поносим, ​​въпреки че масажът на много сковани мускули е болезнен. Всеки от нас има различен праг на болка, но след масажа определено не трябва да се получават синини, с изключение на банковото дело.

Човек трябва да отиде на масаж само когато усети някакви проблеми?
Определено не, препоръчвам масаж като профилактика и регенерация на тялото, укрепване на имунитета и премахване на стреса. През този по-студен период масажът с лавови камъни е много популярен.

След първия масаж човек може да почувства облекчение?
На практика след първия масаж човек усеща незабавно облекчение, но ефектът обикновено започва на втория или третия ден след масажа.

Какви проблеми обикновено идват при вас на масаж при хората?
Най-честата е болка, изтощение и регенерация след спортна активност.

Масажни устройства vs. човече. Смятате ли, че ръцете на масажист могат да бъдат заменени?
Със сигурност не, ръцете на терапевта са незаменими.

Лично аз също се възхищавам на тяхната сила и издръжливост върху масажистите. Трябва да го укрепите по някакъв начин или трябва само да знаете правилните места по тялото и силата на натиск не е необходима?
Масажистът трябва да е във физическа форма, още при тестове за талант измерихме силата на захвата в ръцете си, фината моторика чрез моделиране от тел и физическа подготовка. Разбира се, той трябва да се грижи за себе си и да спортува редовно, за да предотврати здравословни проблеми. Ако не тренирах активно, отдадох се на масаж или сауна, щеше да ми е трудно да продължа да правя тази работа след десет години практика.

Във вашия уелнес различни масажи са само една от услугите, с които хората във вашата страна все още са свикнали?
Най-често използваната е финландската сауна или инфрасауна преди масажа. Джакузито, което хората обичат да използват особено през по-студения сезон, също служи като добавка. Сезонните процедури за тяло и кожа са много популярни.