Оранжевата кожа може да бъде причинена от тютюнопушене и неподходящо бельо.

целулит

Образуването на целулит е обусловено от метаболитно нарушение на усвояването на мазнините. Казано по-просто, портокаловият пилинг се появява, когато слоеве мазнини започнат да прокарват слоеве колагенови влакна или съединителна тъкан директно под кожата.

Причините за отслабването на съединителната тъкан могат да бъдат различни. Проблемът може да бъде отслабен от хормони, като контрацепция, липса на упражнения, повишена мастна тъкан до лошо кръвообращение.

Целулитът сам по себе си не е здравословен проблем. За повечето жени обаче това е естетически проблем, който ги тревожи, особено през летните месеци, когато разкриваме повече кожа.

Той засяга до деветдесет процента от жените и може да се каже, че това е преди всичко женски проблем. Причината са съединителните тъкани в подкожната тъкан, които са по-слаби при жените, отколкото при мъжете.

Също така засяга младите и слаби

Целулитът засяга жените, независимо от телесното им тегло или възраст, въпреки че е вярно, че в напреднала възраст тялото произвежда по-малко хормон естроген, който помага да се поддържа гладък кръвен поток в кръвоносните съдове.

По-лошото кръвообращение може да доведе до намаляване на производството на колаген и в същото време да увеличи вероятността от целулит.

Друг рисков фактор е наднорменото тегло. Когато под кожата има повече мастни клетки, те оказват по-голям натиск върху колагеновите влакна и съединителната тъкан.

Освен това целулитът също се предава по наследство. Ако майката е страдала от това, дъщерята може да разчита, че оранжевата кожа ще се появи и през живота си.

Нездравословните хранителни навици и тютюнопушенето също играят важна роля. Намаленият кръвен поток в кръвоносните съдове също причинява цигарен дим, което води до нарушаване на производството на колаген.

В резултат на това съединителната тъкан в подкожната тъкан е повредена, което води до полупрозрачност на подкожната мастна тъкан.

Вина е и бельото

Ако ще купувате бельо, особено бикини, трябва да се отдадете на по-свободна кройка и по-голям размер. Според портала Scientific American неподходящият избор на бельо влияе върху развитието на целулит при жените.

Този козметичен проблем започна да се появява масово през 70-те и 80-те години, по времето, когато кройката на бикините и сутиените започна да се променя радикално.

В началото на ХХ век жените носели дълги поли и широки панталони, които повече приличали на пижама или широки панталони.

Нямаше ограничение на кръвния поток, но сегашното еластично и често прекалено стегнато бельо и връхни дрехи ограничават кръвообращението, което косвено причинява образуването на портокалова кора.

Трикове на знаменитости

Звезди като Камерън Диас, Кейт Хъдсън, Кейт Уинслет и дори Ева Лонгория също се борят с целулита. Докато Камерън предпочита плуването, сърфирането и масажите, Ева не може да си позволи клякам и пикантна храна.

Това перфектно стартира метаболизма. Кейт Хъдсън и Кейт Уинслет се наслаждават на опаковките. Дженифър Анистън заложи на омега-3 мастни киселини.

Менюто му включва голям брой ядки, семена, рапично масло и прясна риба.

Съвет: Лимфният дренаж като превенция

Препоръчано от Анна Яринова, директор на ZION SPA

Лимфният дренаж може да бъде отлично и приятно средство за премахване на токсините от тялото и подобряване на притока на кръв към тъканите. Целулитът е свързан с нашата лимфна система и кръвообращението. Лимфният масаж може да се извършва и ръчно с помощта на устройство, държано в ръцете на масажист. Такова стимулиране на лимфните пътища е ефективно благодарение на микротоковете на устройството, които действат в дълбочина. При ръчен лимфен дренаж масажистът се опитва да отпусне лимфните пътища в цялото тяло и да ги отвори, като по този начин подпомага потока и изхвърля токсичните вещества от тялото. Идеално е да го приемате многократно веднъж седмично и да го комбинирате с правилните козметични продукти по време на терапията и у дома.

Как да се отървем от целулита

1. Основата е диета и упражнения

Проблемът възниква, ако не изгорите получените калории и след обилен обяд или вечеря седнете на маса или на дивана. Най-добрата профилактика е хранителната, ценна и здравословна диета. Ограничете приема на мазнини, включете повече плодове, зеленчуци, фибри и, разбира се, достатъчно вода в менюто си. Пропуснете кафето и чая, доколкото е възможно. Редовното упражнение също е важно. Можете да започнете с ходене. Лятото е идеално за пешеходен туризъм, но можете да опитате и нови видове летни спортове, като ролкови ски Skike или електрическо колоездене.

2. Поспайте добре

Липсата на здравословен сън оказва влияние върху наддаването на тегло, което също е свързано с повишената честота на портокалова кора. Трябва да прекарате поне шест часа в леглото, като се грижите за качествен матрак, възглавница и одеяло.

3. Погрижете се за кожата си

Ако сте почитатели на естествените продукти, можете да опитате арганово масло или масло от ший. Просто ги прилагайте редовно върху кожата. На пазара днес ще намерите козметика, която може да се използва под формата на обвивки. Например, контурен гел в комбинация със свиващ се филм помага за намаляване на мастните клетки и перфузия на тъканта. Ценните етерични масла се абсорбират в кожата и заедно с компресията на третираните части намаляват целулита. За да постигнете оптимален резултат, препоръчително е да използвате такова увиване два пъти седмично.