Здравейте, аз също го пробвам, 4 дни и 2 кг надолу 🙂 (разбира се с упражнения) коктейлите са хубави от супи, току-що опитах тайландски и не ми хареса много лично. ако има интерес, ще продам останалите 11 в кутия 😀

кисело мляко

@ romanka_28
Бих взел, Роми 🙂

@ romanka_28, така че това е страхотен резултат. А вие нищо друго не сте ли? гладен ли си?

Съжалявам, но вече преместих супите. Разбира се, ям и други ястия, не съм от хората, които просто се отказват от храна за закуска, десети бар или някакъв плод, обядът винаги е нещо сготвено и останалите две ястия кисело мляко, нещо леко или също питие. Течностите също са важни и аз го свързвам с редовните упражнения. Също така купих мазнини, които ще ускорят процеса 🙂

@ romanka_28 и пълна ли си? няма ли да съм гладен? Искам да вляза в него. но не знам дали имам?

Да, сейте, но основното е да се храните редовно на всеки 3 часа. или когато коремът „скърца“ 😉. обаче в моите порции хриповете понякога не се появяват дори след 5 часа 😀 затова опитах нещо нискокалорично и богато 🙂 ТРЯБВА ДА Устоя

@ romanka_28 Аз също се интересувам

@ romanka_28 и как е диетата ?! Просто решавам дали да го направя или не, така че се интересувам от напредъка ви с nupo 🙂

Възможно е да го изтърпя, но ми липсват нормални неща: Понякога не знам в какво бих се хвърлил, затова отивам на колбаси с колбаси 😀 Надявам се, че тази малка криза ще ме подмине: D

@ romanka_28: D и настаняване на кантара? Вярвам, че това ще ме мотивира: Ще го видим, преди да съм го поръчал.

@ romanka_28 здравей, никъде не съм чел, където се основава диетата, например Кеймбридж е, че там влизаш в кетоза и влошаваш. и какво тук ?, само нискокалорични, храна?

Да, само малко съдържание на калории, всичко е написано на опаковката, една порция има около 100 калории, ако останете на нея цял ден, загубата е гарантирана. Имам 3 кг долу, но както писах, все още спортувам и напълнявам мускулите си. в противен случай резултатът със сигурност би бил по-изразен 🙂

Жените продават продуктите на NUPO 4 опаковки от 12 броя (липсват 3) какао, ягода, къпина - пиле от боровинки и къри. Общо 45 чанти, които искат да опитат 🙂

kukulienka и за колко продава ?

@ kukulienka22 Аз също бих се интересувал каква е цената и какво има там?

така че инвестирах 60 евро в него, защото липсват 3 чувала, така че ще го дам за 50 🙂

и има 12 торбички ягодов шейх, 12 торбички боровиново-къпинов шейх, 10 пилешки къри, 11 торби какао шейх 🙂

@ kukulienka22 защо продаваш? отвращение?

защото исках да сваля само 5 килограма и ги купих с отстъпка в DM и всъщност вече имам това, което исках, и вече не ми трябва 🙂

скъпа, предлагам къри-кокосова супа, 10 х порция за 8,5 € също с пощенски разходи, ако желаете, свържете се!

бабо, искаш да го направиш, когато след това се върнеш към диетата за наводнение, за да го приспиш. и не знам през целия си живот.

но си купих 2 челни напитки, пак не ги вкусих, но съм много разочарован от състава. твърди се центрофугирано кисело мляко - не е посочено как%, във ванилия 1% бананов запас. в манго общо 7% от различните държави. и останалата част от същия чешки химикал. на опаковката пиша, че е предназначена за отслабване, но и че трябва да се комбинира с храна. Ще опитам вечерта, любопитен съм на вкус, но се радвам, че не съм купил 2 седмици пиле. би било много скъпо кисело мляко 🙂.

Зарове, такива краткосрочни диети няма да решат проблема. Повярвайте ми, аз съм опитен диетолог. Uz Опитах всичко - зелева диета, разделена диета, плодова диета, Кеймбридж, 90-дневна, циклична кетогенна диета, но нищо няма дългосрочен ефект. Повярвайте ми, това е загуба на време и пари. Ако искате да отслабнете и да останете бедни, трябва да започнете да се храните правилно (т.е. да знаете какво, кога и колко е необходимо) и да включите поне малко упражнения. Напълно домашните са достатъчни 3 пъти седмично след половин четвърт час. Идеално е в началото да получите съвет от експерт, защото е вярно, че в мрежата има толкова много информация и измамници, които искат да продадат някакви неефективни „чудеса“, за да отслабнат, че вече не знаете на кого да се доверите. И килограм слизане една радост! Освен това упражненията ще укрепят тялото ви, ще увеличат мускулите ви и ще можете да си позволите да ударите все повече и повече и тук-там някакъв мъжки вид Съжалявам, че не го разбрах рано.