планинското

В миналото това беше изключително популярен и търсен метод на лечение. Лечебните лъчи на изкуственото слънце са били популярни при настинки, настинки и други подобни. След време на най-голяма слава, имаше лек спад в тези съоръжения. Планинското слънце е ефективно дори и днес?

Когато истинското слънце не се вижда

Някога планинското слънце се е използвало главно като заместител на истинското. Особено през зимните месеци, когато слънчевата светлина е по-малко. Планинското слънце може да доставя витамин D, както и истинския, но кои са неговите недостатъци?

Здравословна радиация?

Много производители се опитват да се убедят, че излъчването на планинското слънце е благоприятно, но по-голямата част от лекарите са на друго мнение. Планинското слънце работи на принципа на радиацията UV лъчение. Необходимо е обаче да се предпазите от това излъчване, слънцезащитните продукти също служат за тази цел. Освен ако кожата ви или друг лекар не е препоръчал облъчване на планинското слънце, трябва да го избягвате. Ако това се случи, знайте, че не трябва да се облъчвате повече от 15 минути и със сигурност не от разстояние по-малко от един метър (макс. 2-3 пъти седмично). Специалните очила са задължителни, тъй като силната радиация може да увреди зрението ви.

Солукс топла инфрачервена радиация

Това е различно излъчване, отколкото в случая с планинското слънце. Тук не става дума за UV лъчение, а за инфрачервено лъчение. Излъчване от инфрачервена лампа - солукс, ние възприемаме като топлина. Ide o суха топлина, която подобрява притока на кръв и по този начин разпределението на хранителните вещества в човешкото тяло.

Solux също има благоприятни ефекти по време на настинка. В миналото хората са поставяли топли и сухи предмети на челата си по време на настинки. Ето как работи инфрачервената лампа. Той може да освободи слуз от кухини, които са по-лесни за излизане. В комбинация с капки за нос solux е изключително ефективен. Също така помага за отделянето на гной, например от ечемика на окото. Ако не сте свикнали с инфрачервената лампа, първите дози не трябва да продължават повече от само няколко минути. По-късно можете да бъдете облъчени за 5-10 минути, 1-2 пъти на ден. Устройството се загрява по време на работа, за да се избегнат нежелани наранявания, боравете внимателно с лампата.

Всичко в умерени количества

Infralamp може ефективно да помогне дори при текущо заболяване. Той облекчава главата, извежда слузта от кухините. Следователно това е предимно медицинско изделие. Напротив, планинското слънце или UV излъчвателят също има естетическа функция. В допълнение към източник на витамин D, те също могат ефективно да почернят. Те имат своето място не само на масите на пациентите, но и на тези, които страдат от външния си вид. Въпреки това, преди слънчеви бани на планинско слънце, трябва да си зададете същия въпрос като преди да влезете в солариума: ,Дали дъбената кожа струва бръчки или пигментни петна, които могат да се образуват при чести слънчеви бани, да не говорим за рак на кожата? “ Високите дози радиация могат да причинят повече проблеми, отколкото ползи. Можете да получите инфрачервени лампи от 20 евро, планинските слънца най-често варират от 50 до 250 евро.

Използването на планинското слънце работи ли за вас? Колко често го използвате? Пишете на други читатели в дискусията под статията.