всяка

Стриите, заедно с целулита, са най-честата причина, поради която жените се срамуват да се съблекат по бански и изобщо губят самочувствието си. Този козметичен проблем придружава много от тях от пубертета и се задълбочава с идните години. Борбата срещу стриите е наистина предизвикателна, така че най-ефективното оръжие е превенцията. Ще ви посъветваме какво да направите, за да поддържате кожата си в добро състояние възможно най-дълго.

Кожата също има своите граници

Кожата е най-големият орган на човешкото тяло и се състои от няколко слоя. Благодарение на еластиновите и колагеновите влакна, той е донякъде гъвкав и може да се адаптира перфектно към обема на организма. За съжаление с възрастта тази способност изчезва. Особено при жените те впоследствие възникват малки пукнатини в съединителната тъкан на кожата, които ние наричаме стрии. Отвън те изглеждат като розови, червеникави или лилави линии, но постепенно избледняват и са по-малко видими. Нелекуваните разкъсвания в средния слой на кожата остават завинаги като малки белези, които дори могат да се слеят в по-дълги линии. Сред критичните области, които са най-податливи на стрии са вътрешна част на бедрата, корема, ханша, седалището, гърдите, областта на ръцете и коляното.

Стриите не се отнасят само до възрастта

Не само жените на средна възраст, които са преживели намален дял на колаген и еластин под въздействието на менопаузата, се борят с белези по кожата. Стриите се срещат и при хора, родени по-късно. Причините могат да бъдат следните:

  • юношеска възраст и свързания с него бърз растеж - тялото на юношата преодолява твърде бързото увеличаване на обема и растежа на костите, с което кожата не може да се справи адекватно
  • драматични колебания в теглото - значително увеличаване или загуба на тегло за кратко време също е твърде голямо въздействие върху кожата, което води до стрии
  • бременност - тялото на жената трудно се справя с бързия растеж на плода в корема. Стриите обаче могат да се появят и на други места поради увеличаване на мастната тъкан и прекомерно наводняване на бъдещата майка.
  • механично напрежение на кожата - Спортистите, особено тези в категориите културизъм и бодифитнес, се сблъскват с него в прекомерна степен. Стриите не се избягват и от мъжете.
  • употреба на кортикостероиди - имат лош ефект върху производството на колаген, в резултат на което се образуват пукнатини в кожата. За съжаление този страничен ефект се изпитва от всички пациенти без разлика, включително деца.

Коварна генетика

Например вие се грижите за кожата си и пазите теглото си, но имате много повече стрии от вашия заоблен приятел? Виновният е наследственият фактор, който всеки от нас кодира в клетките. Това беше потвърдено от проучване, публикувано в Journal of Investigative Dermatology. Резултатите са получени от изследователи, които са изследвали ДНК на почти 34 000 доброволци. Резултатът е такъв мутациите в четири гена увеличават риска от образуване на стрии с до 40%.

Основата е ефективна превенция

За да не се налага да се притеснявате твърде много за кожата си, трябва да следвате определени принципи. Кои са те?

  1. хидратация отвътре и отвън - след всеки душ или вана, прилагайте овлажняващ лосион за тяло върху кожата и не забравяйте да спазвате режима на пиене
  2. масаж на критични части - допринася за по-добро кръвообращение и отстраняване на токсините от тялото
  3. постепенно оформяне на тялото - Това се отнася не само за отслабване, но и за упражнения. Не се опитвайте да получите желания герой за твърде кратко време. Това не е от полза за психиката или самата кожа.
  4. инвестиция в стрии - Потърсете рецензии в рецензии и дискусии, които имат положителна оценка. Ако използвате кремове, съдържащи масло от карите или какао, или със съдържание на еластин, стриите ще бъдат избегнати.
  5. редовен пилинг - внимавайте да премахвате мъртвите кожни клетки поне веднъж седмично. Можете също така да направите паста с абразивни частици у дома, ако използвате утайка от пияно турско кафе или гранулирана захар.

Ами ако стриите вече са се образували?

Съществуват редица домашни рецепти, които могат значително да подобрят състоянието на кожата, но бъдете подготвени за факта, че става дума за битка на дълги разстояния. Терапията в салоните за красота може да си заслужава да се опита. Въпреки че е много по-взискателен по отношение на финансите, резултатът ще дойде много по-бързо. От какви процедури трябва да избирате?

  • лимфен дренаж - особено се препоръчва за премахване на целулит, но кръвообращението под въздействието на вакуум също има положителен ефект върху стриите
  • естетическа ударна вълна - лечение с устройство, което изключва кожата, стимулира кръвообращението и насърчава производството на колаген
  • микродермабразио - отстраняване на мъртвите клетки на горния слой на кожата чрез механично въздействие на диамантени кристали
  • лазер - най-ефективното, но и най-скъпото лечение

Въпреки че инструменталните процедури дават най-видими резултати, бъдете подготвени за факта, че една сесия няма да е достатъчна. Борбата със стриите е дългосрочен въпрос, който изисква преди всичко здравословен начин на живот и добро генетично оборудване.

Как се борите със стриите? Пишете на други читатели в дискусията под статията.