Здравей бебе, имаш ли опит с диетолог? Посетих го и бях шокиран. След разширено изчисление на ИТМ и цялостен преглед той ми постави диагноза затлъстяване на по-висок етап. Разказах му за всички редукционни диети. Храня се здравословно, ям на малки порции 5 пъти на ден и трябва да спортувам. След изчислението BMI 36.4 ме вкара. изисква се аноректично лечение, защото тялото ми се е „заключило“ и не иска да работи със здравословен начин на живот. Бих искал да пишете тук само собствения си опит, а не осъждането на наркотици без опит да се консултирате с лекар. Благодаря ти, Мишка

диетолог

@ grejci1 Не съм прочел цялата дискусия, само вашите публикации.
Моето мнение: Този "псевдо диетолог" направи голям балон за вас. При ИТМ над 35, аноректичната намеса изобщо не е необходима. И не такива глупости като Adipex retard.
А именно, „нормален диетолог“ би съобразил диетичния ви план и би препоръчал упражнения. Той ще анализира вашата диета до най-малките подробности, ще препоръча не само какво точно, но и колко и ще обясни защо.
Може да ви се струва, че ядете диетична храна, но може би грешите някъде. Или, парадоксално, дори твърде малки порции, така че ниският прием на енергия може да попречи на загубата на тегло.
Но дори не искам да смекча здравните рискове от затлъстяване; затлъстяването е опасно и трябва да се реши. Мъдро.

Ако искате, пишете ми обратно и ще се опитам да ви посъветвам 😉. Имам дългогодишен опит.