Китайската природна медицина предлага диета според петте елемента Много хора, които искат да живеят здравословно, търсят различни техники за прочистване на тялото.

деца

17 август 2007 г. от 00:00 ч. Овен

Китайската природна медицина предлага

хранене според петте елемента

Много хора, които искат да живеят здравословно, търсят различни техники за прочистване. Описано е много за детоксикацията на тялото. Трябва обаче да се знае, че целта не е да се консумира всичко и след това да се отървете от последствията, защото това изчерпва органите и скъсява живота. Много по-ефективно е да се храните здравословно постоянно. Но какво е здравословна диета? Не само списанията и вестниците, но и книгите са пълни с противоречиви философии за здравословното хранене. Има обаче няколко основни правила, които всеки, който иска да бъде здрав, трябва да знае. Настоящата консумация на захар, сол, бяло брашно, месо, мляко и млечни продукти, няколко пъти надвишава препоръчаното количество. Тогава човек не яде храни, богати на фибри, витамини и минерали. Той консумира малко зърнени храни в своя вреда, докато някога е бил основната храна на прост човек. Постепенно човекът пристъпи към рафиниране на захар и сол, пастьоризация и хомогенизиране на млякото, избелване на брашно и ориз. Зърнените култури трябва да съставляват половината от приема на храна. Така че, ако искаме да сме здрави, трябва да се храним здравословно. Китайската природна медицина предлага диета според пет елемента. Ing. Peter TÓTH (на снимката), диетичен терапевт и ръководител на Центъра за регенерация ENERGY.

"Вода, дърво, земя, огън и метал, това са петте елемента, които постоянно ни заобикалят и оказват голямо влияние върху нас. Ако се научим да живеем в хармония с тях, ще можем да черпим енергия от тях и да намерим своите вътрешен баланс. Всеки има един доминиращ елемент, който е характерен за него. Петте елемента, които се намират в природата около нас, засягат тялото, ума и душата ни. Той си взаимодейства, те не могат да съществуват един без друг. Това е постоянен цикъл на сили. Благодарение на водата възниква дърво (дърво), дърво и въздух подават огън, огънят произвежда пепел, така че връща дървесината на земята. В земята се образуват метали (и минерали), които могат да бъдат разложени от водата. Всеки елемент има сила над другата, но нито една не е най-мощната. Китайската медицина се основава на тези принципи, която влияе на човека и здравето му чрез пет елемента, които могат да повлияят на емоционалния живот и тялото, с пет основни елемента в менюто, спорт и релаксация дейности, дори в избор на партньор. Основата е вътрешният баланс на всичките пет сили директно в човешкото тяло. Един елемент винаги е доминиращ “, обяснява диетичният терапевт.

ЕЛЕМЕНТ ДЪРВО дърво означава сила. Ако този елемент е доминиращ за човека, той непрекъснато търси нови предизвикателства. Дървото не означава застой, а обратното. Трябва да се вземе пример от гъвкав бамбук. Мъж в знака на дървото постоянно се бори със стреса. Помага му топла вана с кедър. Доминиращият орган е черният дроб. Дървото е символ на голямо енергийно снабдяване, особено през пролетта. Пазете се от проблеми с очите и стомаха. Лукът, репичките, празът ще помогнат. Медитацията успокоява ума. Черният дроб и жлъчният мехур ще стимулират киселия вкус на естествено ферментиралите зеленчуци. И обратно, оцетът ще причини цироза на черния дроб. От зърнените култури това ще бъде предимно пшеница, която също ще разтвори камъните в жлъчката. Ечемикът (крупа) омекотява, омекотява, разтваря кисти в гърдите, помага за решаване на рак на простатата, създава умствена и физическа гъвкавост. Млад зелен ечемик Зелен ечемик може да се яде през цялата година, освен през зимата, защото през зимата би било твърде студено. Голият овес съдържа най-много протеини и мазнини, така че не е подходящ при онкологични проблеми, но дава на тялото много енергия и прегряване. Неслучайно го хранят с коне и понякога го дават на войници.

ЕЛЕМЕНТ НА ​​ОГЪН - е активен елемент. Човек в знака на огъня има сияйна усмивка, изпълнен с енергия и ентусиазъм. Той е много активен. Трябва да внимавате за чувствителната кожа, особено при слънчеви бани. Доминиращият орган е сърцето и тънките черва, което поддържа треска, напр. от глухарче, но не и от кафе. От зърнените култури това е царевицата. Внимавайте, защото изстива, затова го консумираме само през лятото. Тези, които имат разширено сърце, трябва да го избягват. Напротив, полезно е при инфаркт. Какаото и фурмите са подходящи за тялото.

ЕЛЕМЕНТ ЗЕМЯ - тих елемент, контролира стомаха, далака, панкреаса. Човек с този знак е спокоен, толерантен, съпричастен, почти нищо няма да го подлуди. Тези хора са много замислени, мразят повърхностността. Пазете се от умора, изтощение, проблеми с храносмилането. Много сладки, но не шоколадови, а натурални сладкиши под формата на сушени плодове или ароматизиран ориз ще помогнат. Тялото хармонизира вкуса на сладкото и панкреасът лекува тиква Хокайдо, варен лук и зеленчукови напитки. Напротив, захарта във всичките й форми отслабва този орган. Въпреки че пшеницата е една от храните, които помагат за лечение на диабет, диабетиците изобщо почти не я консумират.

ЕЛЕМЕНТ НА ​​МЕТАЛА - твърд елемент, хората в този знак не се оставят да бъдат извадени от техния ритъм. Те имат голяма доза гъвкавост. Те трябва да се грижат добре за тялото си, защото стресът може да им причини много проблеми. Най-важните органи са белите дробове и дебелото черво. Те са по-склонни към имунни проблеми, инфекции и сърдечно-съдови проблеми. Хората в знака на метала трябва да консумират ядки, соеви продукти, тиква, патладжан. Това включва пикантния вкус, който те използват в тропическите страни, където хладилникът не е толкова често срещан, както у нас и трябва да го заменят с пикантни ястия, за да премахнат бактериите в червата. Ето защо чушките често се добавят към ястията там. Те обаче не са подходящи за нас и изобщо не са люти чушки. Мисо пастата е ежедневният деликатес и лекарство номер едно. В допълнение към много положителни ефекти, той също така е в състояние да премахне тежки метали и радиоактивност от тялото. Балсамът за червата е естествен кръгъл ориз (продълговати охлажда). Това е най-лесната за смилане зърнена култура. Варено в тенджера под налягане е подходящо за рак на дебелото черво. Можем да го даваме и на кърмачета за напрежение.

ЕЛЕМЕНТ НА ​​ВОДАТА плавен елемент, човекът, който той контролира, е адаптивен и не винаги достига целта по най-приятния начин. Той има силна воля, привлича го богатство, понякога го тревожи страхът. Този тип хора се характеризират със суха кожа, която се нуждае от повишена хидратация. Най-чувствителният орган са бъбреците. Солта поддържа бъбречната функция, но само малко количество. Винаги трябва да кипи. Обикновеният човек обаче консумира 5 пъти повече сол, отколкото бъбреците са в състояние да издържат. Много по-ефективно е да подправите ястията с естествено ферментирала паста Miso или соев сос Shoyu, който отлежава в дървени бъчви. Сигурно решение за тези, които имат нарушен елемент от водата и имат желание да солят, е да приготвят Gomasio от небелен сусам и морска сол. Отпуснати бъбреци, хармонизирани с боб Azuki и елда, извадени големи зърна.

В гняв и гняв изговорените думи изглеждат по-зле от бумеранга

Псуването влияе на аурата, отслабва енергията

Всяка дума, която напуска устата ни, има специална сила. Нищо не е по-вярно от това изречение. Затова в бъдеще нека се предпазим от изречения и думи, които биха могли да отслабят нашата аура, нашата енергия. Това включва основно народния речник. Например: "Аз не съм толкова важен. - Кой вече може да има нужда от мен? Но аз съм глупак. Никога няма да се науча на това. - Не ме интересува за мен. Това не може да става!" Нека изтрием тези изречения от нашия речник и често използваме: „Радвам се, че се е случило. - Радвам се, че успях да ви помогна. - Благодаря.“ Злоупотребата с думи се случва и когато се кълнем. Всяка отрицателно изговорена дума отнема енергия не само за нас, но и за заобикалящата ни среда. По-специално, трябва да избягваме да използваме думи като: Бог, Исус, Дева Мария и други подобни, достигайки до по-висшите сфери. В гняв и ярост изговорените думи изглеждат по-зле от хвърлен бумеранг и имат много силен негативен ефект.

"Как да живеем здравословно трябва да се учим още в началното училище, където учениците биха възприели здравословен начин на живот. За съжаление, в момента няма интерес към него", каза Инг. Питър Тот.

Високото кръвно налягане е резултат от пасивния начин на живот

Котка или куче вместо хапчета

Много хора днес страдат от високо кръвно налягане. Малко хора обаче знаят, че това е резултат от хронично пасивен начин на живот, лицемерие, високо ниво на подсъзнателна агресия. Това е и резултат от дълъг период на потиснат гняв, недоволство, скриване на истинските мисли и чувства на човека. Това е резултат от изкривени представи за същността на човешкия живот. Следователно това е бягство от себе си и от живота, което човекът е създал с ръцете и главата си, и пълна липса на умствена сила, за да се опита да промени нещо. Човекът се е съсредоточил върху неудобството и прекарва много време в самосъжаление и преглъщане на хапчета, което разбира се не му носи никаква полза.

Ако човек не може да изпита радостите от себе си, тогава никакви лекарства няма да му помогнат. По този начин високото кръвно налягане не е болест, а последица от безотговорността на човека по отношение на процеса на създаване на собствената съдба. Нека спрем да обвиняваме себе си, близките си и да приемем отговорността за живота си. В случай на възрастни хора е необходимо да се намери дейност, която да донесе поне основно удовлетворение. Отглеждането на цветя, поведението като куче или котка определено ще помогне повече от лекарства. Най-важното е, че да не се излежавате цял ден ще бъде най-лошото нещо, което можете да направите. Научете се да правите поне нещо в живота за себе си.

Кошмарите могат да бъдат предвестник на болести

Според професор Е. Хартман от Бостън хората, които посещават кошмари, обикновено са смели и се изправят директно пред проблема. Те се борят с тях, преодоляват страха. Той може да надхвърли психологическата защита и да влезе в сънищата. След това са борбите на съзнанието и безсъзнанието. Кошмарите обикновено са свръхчувствителни, педантични и много отговорни в професиите.

Кошмарът принадлежи към категорията на лошите сънища. Те са причинени и от лош начин на живот, алкохол, наркотици, стресови ситуации. Те също могат да бъдат предвестник на сериозно заболяване, което може дори да не знаят. На сън кошмарът се появява като атакуващ вампир или друго чудовище. Можем да се отървем от кошмар предимно чрез изследване на причините за него. Чрез премахване на конфликтите се губят и кошмари.

Нека избягваме хората, които ни предлагат помощ,

ако не ги помолихме. Това не носи благословия

„Обичай ближния като себе си“ е мотото на нашето съществуване. Състои се от две части и нашият недостатък е, че често го пренебрегваме. Нека обърнем това изречение, за да ни стане ясно каква е неговата роля.

„Обичайте себе си, за да можете да обичате и ближния си“, това няма нищо общо с егоцентризма, но е начин да се работи за по-внимателно отношение към хората като цяло, но и към себе си. Преди всичко трябва да научим сами какво означава отговорност. Имаме душа и тяло, които искаме да развием и бихме искали да бъдем в постоянен контакт със себе си и с висшите същества, от които произхождаме. Това разбиране създава редуващи се отношения на високо ниво, които нямат нищо общо с безразсъдния отказ от молитви и организирането на някои преждевременни ритуали.

"Обичай съседа си, както обичаш себе си!" Любов любов! Какво направихме от тази дума! Под това благородно наметало на нашите партньори ние изпитваме своите инстинкти, също така се опитваме да наложим нашата културна схема на чужди народи и измъчваме децата си. Плодът на тази любов говори сам за себе си. Любовта не означава да се чувствате комфортно за сметка на друг, да го принудите да бъде покорен, а означава да оставите събитията да преминат, да дадете свобода на партньора си и да знаете да прощава. Когато се научим да обичаме себе си, няма да бъдем зависими. Имаме чудесна възможност да променим самотата, което означава да не бъдем сами. Самотата е подарък, а това да бъдеш самотен е изпитание. Тестът, който често се разбира като наказание, ни помага да разберем, че можем да бъдем самотни. Всеки, който разбира това, е готов за партньорство. Той може да обича себе си и ближния си и може да помага без възражения.

Нека обаче избягваме хората, които ни предлагат помощ, дори и да не сме ги помолили. Тази помощ не носи благословия. Никога обаче няма да откажем да помогнем на тези, които ни помолят за това.