Ако имате навика да облизвате устните си известно време, особено в студеното зимно време, това ще ви помогне. Напукването и изсушаването могат да бъдат предотвратени чрез подходяща грижа.

устни

19. декември 2014 в 10:22 Мириам Войтекова, Мириам Войтекова

Кожата на устните е много тънка и без мастни жлези, които биха снабдили тази нежна част от тялото с мазнини и влага. Кожата на устните също е много чувствителна поради броя на рецепторите. „Поради свръхчувствителността устните са склонни към промени във времето, както и към отслабване на имунитета“, казва лекар MUDr. Надежда Суча.

Лекарят обяснява, че имунната система действа като "пазител" на нашето тяло и ако тя е отслабена, тя се проваля, или по отношение на "неприхващане" и по този начин премахване на "вредители" или, обратно, реакция на свръх, което според нея води до „самонараняване на организма“.

Има няколко фактора

Ако имате проблеми със сушенето и напукването на устните през цялата година, а не само през зимата, това е така, защото сухотата се влияе от редица фактори. Според лекаря този проблем може да възникне например при тези, които страдат от вродена суха кожа. „Пациентите с атопична екзема страдат и от прояви на сухота на устните - т.нар хелит и следователно може да има проблеми през цялата година. "

Сред факторите, които могат да допринесат за проблема със сухите и напукани устни, лекарят също споменава например възраст, дехидратация, използването на продукти с химически консерванти и много други. „Сухите устни се напукват, когато се движат, кървят, напукват се по тях, което може да се възпламени, може да започне да се намокря и впоследствие са склонни към бактериална или дрождова инфекция“, казва лекарят.

Те също могат да бъдат проява на болестта

Напуканите устни обаче могат да се появят и в резултат на някои заболявания. „Ако пропусна фебрилни състояния, дехидратацията, сухотата на устните е проява на няколко кожни заболявания - атопична екзема, ихтиоза, ксеродермия, но може да бъде и дразнещ контактен дерматит, причинен от козметика като червила, червила и др.“, Казва лекар Надежда Суча.

Той добавя, че сухотата на устните също се увеличава с остаряването. „При по-възрастни, но и на хора на средна възраст, сухите и напукани, незаздравяващи устни могат да сигнализират за заплахата от рак на лигавицата на устните - т.нар. плоскоклетъчен карцином. В такова състояние е наистина препоръчително да посетите специалист. "

Какво да правим в превенцията

Според лекаря можете да предотвратите и напукани устни, като доставите достатъчно количество течности и обогатите диетата с витамини от група В, като В2 или В12, които се предлагат в млякото, млечните продукти, птиче и рибно месо. Напуканите устни също са проява на недостиг на витамин С, затова се препоръчва да се спазва дневният му прием.

Освен това, особено през зимата, винаги трябва да имате балсам за устни със себе си, според лекаря, балсами на естествена основа са подходящи и обогатени с например пантенол, маслина, авокадо, бадемово или жожоба масло, масло от ший, алое вера, глицерин, кокосово масло, витамин А, D и Е. Лекарят заявява, че „важен компонент в съдържанието не само на балсами за устни е витамин Е, който освен че хидратира и е мощен антиоксидант, предпазва устните от слънцето. Да не говорим за ментово масло, което е идеален избор за профилактика на инфекциозни кожни заболявания. "

Течности и витамини

Можете също така да предотвратите изсъхването и напукването на устните, като ги почистите с чиста вода и нанесете овлажнител преди лягане. Подходящ е нежен масаж с четка за зъби. От естествени средства медът е отличен помощник, можете да обработите устните си с фин пилинг, който лесно можете да приготвите, като смесите зехтин и захар. Можете също да използвате необработен зехтин за нежен ежедневен масаж на устните.

Не забравяйте да приемате достатъчно течности, хидратацията на цялото тяло ще се отрази на състоянието на кожата. Лекарят също така обръща внимание на важността на разнообразното и здравословно хранене, с което трябва да осигурим, наред с други неща, достатъчен прием на витамини А, В, С.