Макар да е невероятно за някои, има хора, на които липсва сексуално желание, апетит за секс; дългосрочно (относително рядка асексуалност) или временно (намалено либидо). Намалено либидо може да засегне особено жените. Много рядко се среща при мъжете. Такива жени обикновено нямат проблем да достигнат оргазъм, но те просто не желаят секс, за тях е много трудно да „разпалят нещо“, отсъствайки не само желания, но и мисли, които биха предшествали тези желания. Те дори не търсят възможност за секс и не са много активни в това отношение. Има жени, които са възпрепятствани временно да губят сексуална енергия, а има и такива, на които им е по-удобно да живеят без нея.
Какви са причините за намалено либидо при жените?
- анемия (която също е свързана с периодична загуба на желязо по време на менструация)
- алкохолизъм, наркомания
- хормонални промени след раждането на дете
- хормонални промени и физиологични нарушения, причинени от загуба на тегло по време на драстични диети, при недостатъчно, нередовно или едностранно хранене и като цяло при нездравословен начин на живот
- хиперпролактинемия (прекомерно производство на пролактин), аномалии в производството на лутеинизиращ хормон (LH)
Психогенни причини:
- стрес и преумора (изтощение)
- детска травма
- предишен сексуален тормоз или изнасилване
- сериозни нерешени проблеми на връзката, които не се обсъждат, неспособност да се приемат недостатъци, тенденция да се избяга от връзката с (първи) сериозни проблеми (вътрешна незрялост), отвращение към партньор или дори към противоположния пол като цяло
- трудни условия на живот и взаимоотношения в средата, в която двойката остава (например лоши отношения със свекърва).
Разбираемо е, че ако жената преживява лош период; тя е болна, емоционално нестабилна или напрегната, интересът й към секса също намалява.
Къде и как да започнете да решавате проблема? На първо място у дома и с партньор, на когото държите, който има разбиране за вас и винаги ви е предлагал подкрепа и помощ за преодоляване на проблеми. В крайна сметка партньорът, когото обичате и който ви обича, ще знае как да ви ангажира и вдъхнови в леглото. Има лечение с тестостерон или помощни средства като „кремове за желание“ (те съдържат съставка, подобна на етеричното масло от Gaulteria и предизвикват лай в клитора) или смукателни (или обикновени) вибратори.
Подобно на жените, някои мъже в живота си никога не са изпитвали желание за полов акт. Ако при мъжа се появи ниско либидо, това обикновено няма нищо общо с постигане на кратка или никаква ерекция. Ниските нива на тестостерон като основна причина са малко вероятни (освен като последица от хирургично/механично увреждане или заболяване на тестисите). Психогенните причини (хомосексуалност, вина, депресия и др.) Излизат на преден план, които трябва да бъдат внимателно разследвани и разглеждани под професионален надзор и правилния подход на партньора.