собствениците

И Камерън Диас, и Дженифър Анистън са в началото на трийсетте, но телата им изглежда са забравили да остареят.

Дженифър Анистън е над четиридесет, но тялото й изглежда е с десет години по-младо. Ето защо тя се съблече за нов парфюм за кампанията преди месец без проблеми. И снимките в бикини не са необичайни. Колко красива би могла да го направи Джен? Той няма да отрече унищожението на тялото си. В допълнение към редовната йога практика, Дженифър прекарва по един час на бягаща пътека всеки ден под наблюдението на личен треньор. Консумира много риба и зеленчуци, като вместо сладки яде папая, ананас и манго. Именно тези плодове в тялото подпомагат изгарянето на мазнини.

Певицата Кари Ъндърууд наскоро отслабна с 10 килограма. Подобно на Дженифър Анистън, тя е обсебена от упражнения. Твърди се, че й е трудно да работи на бягащата пътека шест дни в седмицата, само за да успее.

Моделът Ким Кардашиян се хвали къде отива със своите секси извивки. Новото й тяло беше подписано от диета и упорити тренировки. В допълнение към напитките за отслабване тя призна, че ежедневно се изпотява във фитнеса. Твърди се, че нейното най-ефективно упражнение върху секси тяло е класическо легнало и силова тренировка.

37-годишната Камерън Диас със сигурност не трябва да се притеснява за характера. Както веднъж призна, тя има спорт в кръвта си и му се радва. Той обича да сърфира, да практикува йога и да обича туризма. Нейният съвет за хранене? Протеинови шейкове, салати и постно бяло месо.

Героинята в битката за красиви извивки е Бионсе, която каза, че винаги е бързала да наддава. Когато иска да отслабне, залага на доказана рецепта. Шест мини хранения на ден, които се състоят от храни, богати на плодове и протеини.