Мислите ли, че след като заветната награда дойде след диета или няколко месеца упражнения, определено ще си заслужава? Грешно! Загубата на мазнини не е гаранция за щастие ...
1. Слабостта не означава радост
Прескачате ли два метра височина, когато стрелката на кантара най-накрая ви покаже мечтаното число? Да, щастието във вас може да бъде нарязано и копнеете околните да забележат огромната ви промяна.
Случва се комплименти и възхитени погледи просто да идват при вас, но помнете само едно нещо. По-тънката фигура няма да реши проблемите ви.
Ще се чувствате по-здрави и годни, да, но на работа няма да бъдете повишени като награда и дори грешките на вашия съпруг или партньор няма да изчезнат като с магическа пръчка.
Някои неща дори могат да се влошат, например ако половинката ви стане още по-ревнива или приятелите ви мислят, че ви е грижа повече за това какво ядете и колко време сте във фитнеса, отколкото тяхната компания.
Затова внимавайте загубата на тегло да не расте над главата ви.
2. Промяна на вкуса
Може да ви изненада, но се случва след радикална промяна на характера да се променят и устата и езикът ви.
Докато вкусовите рецептори на по-затлъстелия човек губят чувствителността си, тъй като консумират количества храна, обратният ефект се проявява при по-бедните хора. Ако отслабнете, определено няма да загубите апетита си.
От една страна, целенасочена промяна на храната, но също така драстично намаляване и апетит за солени или твърде сладки храни, например.
3. Любов и отслабване
Измъчвате се от седмици във фитнеса, хранете се с изключително нискокалорична диета, а вашият партньор просто се излюпва на дивана и „зарежда“ една наденица след друга?
Смятате, че вашият приятел не ви подкрепя и хвърля сянка върху красивото ви съжителство. На първо място, имайте предвид, че когато промените начина си на живот, трябва да имате и партньор.
Той може да ви покаже всякаква подкрепа и интерес, но ако не иска да замени диетата с „органични и леки“ продукти, не хвърляйте кремъка на връзката си право в ръжта. В крайна сметка ви обединяват други неща и особено любовта, а не стремежът към отслабване.
4. Не благодарите на обезмаслено лице
Хубавостта не винаги означава красота. Това важи особено за лицето ви. Ако се отървете от мазнини от тази част на тялото, очаквайте вашите недостатъци да станат още по-изразени.
Това са предимно бръчки и линии или белези, които сте направили отдавна. Когато лицето ви е закръглено и по-пълно, благодарение на мазнините, то запълва доказателствата за стареене и истинската ви възраст просто не се разкрива толкова лесно.